Com a chegada do bebé, a futura mãe ainda não teve tempo para desfrutar da felicidade de ser uma nova mãe antes de ter de entrar numa nova e prolongada batalha de amamentação. Um bom começo é metade da batalha, e é um trabalho hábil para começar o seu leite e recuperá-lo de uma forma saudável e adequada. O artigo de hoje vai ajudá-lo a ter um bom começo e um fim perfeito. Amamentação, volume – de algo a nada, de pouco a muito Depois de uma longa gravidez, o nosso tecido mamário está bem preparado e pronto para ir. Mas isso não significa que, uma vez que o bebé nasça, o leite venha como uma inundação. Muitas vezes o leite começa a aumentar lentamente durante a primeira semana, é um processo gradual, por isso não se apresse. Níveis elevados de estrogénio e prolactina estão presentes antes da gravidez, mas níveis elevados de estrogénio tendem a suprimir a prolactina para que não lactemos tanto durante a gravidez, desperdiçando o futuro “alimento” do bebé. Após o nascimento do bebé e o estrogénio estar fora de cena, o lactogénio finalmente atinge os seus passos e começa a acumular-se lentamente, permitindo que a produção de leite aumente dia após dia. Nos primeiros dias, o leite não é tão espesso e branco como seria de esperar, mas sim um líquido claro, não subestime a pequena quantidade de colostro, que é rico em proteínas e anticorpos e é o alimento mais precioso e nutritivo para o seu bebé. É o alimento mais precioso e nutritivo para o seu bebé. Um mês após o parto, o reflexo de sucção do seu bebé torna a vantagem da hormona lactogénica no seu corpo gradualmente óbvia, e a quantidade de leite vai aumentando lentamente. Algumas mães não compreendem este processo gradual e tentam apertar muito os seus seios imediatamente após o parto, tentando aumentar a produção de leite através deste processo. Vi muitas mães pós-parto com sangue nos seus seios, e elas estavam tão nervosas que se excitavam demasiado, fazendo com que os pequenos capilares dos seus seios se rompessem e sangrassem. Cuide bem deste “celeiro”, respeite a ordem natural das coisas, e mantenha-o a fluir. A amamentação é uma actividade morosa e cansativa e as mães devem comer uma dieta equilibrada para que dure. Pode comer mais sopas, tais como sopa de amendoim e de pé de porco e sopa de carpa com feijão vermelho para reabastecer as suas forças. As ervas chinesas podem ser suplementadas com Wang Bu Liu Xing, Tong Cao, etc. No entanto, não se deve confiar demasiado na dieta do leite, afinal de contas, o volume glandular de cada um é diferente, e o tamanho do campo é diferente naturalmente a colheita não é a mesma. Depende se os peitos são constituídos por mais gordura ou mais glândulas. A gordura não produzirá leite, apenas as glândulas produzirão um fluxo constante de leite. Isto explica a confusão de muitos pacientes quanto à razão pela qual os meus seios são tão grandes mas eu não tenho leite. Também dá conforto aos que têm seios pequenos que são pequenos mas têm relativamente mais glândulas. Se quiser mais leite, deixe o seu filho mamar o máximo possível para aumentar esta estimulação, para aumentar a comunicação entre mãe e bebé e aprofundar os seus sentimentos, e também para facilitar a produção de mais leite. Resumindo, se quer ter mais leite, comer mais e alimentar-se mais, quanto mais come, mais tem. Amamentar é uma tarefa técnica, não é tão simples como pôr o mamilo na boca do seu bebé. Há muito a dizer sobre a postura errada, mesmo que volte a ter leite, o seu bebé não o apreciará. É melhor ter um biberão do que o seu peito e deixar o biberão, que não produz leite mas é apenas um portador de leite, roubar-lhe o trovão. Encontrar uma posição confortável para o DD se sentar ou deitar, segurar o seu bebé no peito ou deixar o seu bebé dormir ao seu lado. O corpo inteiro do bebé deve estar virado para a mãe, e não apenas para a cabeça. Ajude o seu bebé a mamar na posição correcta. O bebé deve segurar o mamilo inteiro, incluindo a aréola. Ajude o seu bebé a segurar o mamilo no centro da sua boca, quanto mais a aréola segurar melhor. Se necessário, pressione um pouco o peito para baixo para proporcionar espaço de respiração suficiente para o seu bebé. Ajuste sempre a sua posição e a posição do seu bebé durante a amamentação. Quanto mais descontraído estiver, tanto mais suave será o processo de amamentação. Todo o processo de amamentação é um processo de crescimento e aprendizagem para o seu bebé e para a sua mãe, e requer paciência e perseverança. Façamo-lo juntos. A amamentação é uma situação vantajosa tanto para a mãe como para o bebé. Para a mãe, o aleitamento materno reduz a incidência de cancro da mama e proporciona alívio para o aumento da mama, enquanto que para a criança, o leite materno é o alimento mais natural, rico em vários nutrientes e anticorpos imunitários. Portanto, recomendamos o aleitamento materno durante pelo menos seis meses. No entanto, por várias razões, as mães precisam de voltar a amamentar. É importante saber a forma correcta de o fazer. Para as mães que têm muito pouco leite, reduzir o número de sessões de amamentação e prolongar o intervalo entre sessões de amamentação inibirá o mecanismo de neurofeedback acima mencionado, e o cérebro ordenará que os seios produzam cada vez menos leite, e o leite será devolvido com sucesso dentro de uma semana ou mais. Níveis elevados de estrogénio são normalmente perceptíveis dentro de uma semana ou mais. Bromocriptina: 2,5mg duas vezes por dia durante 2 semanas, até 21 dias se necessário. Mais uma nota sobre este medicamento em particular, são os seus efeitos adversos. Alguns pacientes podem sentir náuseas e um número muito pequeno de pacientes pode sentir tonturas, fadiga, vómitos ou diarreia, mas não tão grave que exija a descontinuação do medicamento. É portanto aconselhável que as mães que escolham esta forma de devolver o leite evitem conduzir ou trabalhar que requeira um elevado nível de concentração enquanto tomam a medicação. Vitamina B6: As mães com baixa produção de leite podem escolher este método, mas lembrem-se de tomar uma dose maior, geralmente 10-20 cápsulas três vezes por dia, sem se preocuparem que uma dose tão grande possa causar danos ao corpo. Este método não é recomendado para mães com muito leite Medicina chinesa: malte cru frito: por favor veja, é malte cru, não malte cozido, e a quantidade de água a beber o suficiente todos os dias para cerca de 1L, geralmente não só como método de devolução de leite, precisa de ser combinada com outros métodos nitrato de pele: também se torna manitol, a aplicação externa tem um certo papel na devolução do leite, mas a natureza do frio amargo, não deve ser usada durante muito tempo em resumo, de acordo com a sua própria situação para escolher o método certo, há alguns lembretes DICA1 Muitos artigos mencionam que não se deve expressar o leite ao devolver o leite, isto é um pouco unilateral, penso que para as mães que têm muito leite para devolver o leite deve fazê-lo gradualmente, reduzir o número de vezes e alongar o intervalo, absolutamente nenhuma ordenha, causará enchimento excessivo das glândulas mamárias e dor, e até mesmo causar mastite (ver “Mastite aguda na estrada acidentada da amamentação”). Não há provas científicas de uma ligação entre estes medicamentos e o desenvolvimento do cancro da mama no futuro. O medicamento é seguro e eficaz quando utilizado de forma sensata. DICA3 Qualquer tipo de amamentação não é uma forma de devolver uma gota de leite ao peito, mesmo uma pequena quantidade de leite aparecerá durante vários anos após a amamentação, isto é normal e não há necessidade de stress excessivo Finalmente, terminei este artigo, que resume o grande número habitual de problemas clínicos para dar às mães uma introdução abrangente. É tão bom, novas mães, vamos despachar-nos e ser felizes!