”Eu próprio fico um pouco sobrecarregado se não for ao hospital hoje”. disse uma senhora de 36 anos embaraçada, a Sra. Zhang, assim que entrou pela porta da clínica da febre no Hospital Chinês de Hangzhou. Acontece que ela já tinha corrido três vezes ao hospital durante os curtos dias das férias do Festival da Primavera e estava um pouco envergonhada por ver o médico. Tinha chovido em Hangzhou antes do Festival da Primavera, e o tempo estava particularmente húmido e frio. Este tempo, juntamente com o trabalho do marido da Sra. Zhang e particularmente cansado, não teve um bom descanso, o frio durante muito tempo não melhorou. Pensei que estaria bem se ultrapassasse o frio, por isso não fui para o hospital. ”Quem sabe, no primeiro dia do Ano Novo, o meu marido começou uma febre, a temperatura não está baixa”. Visto que o seu marido é realmente uma pessoa que não consegue aguentar, as farmácias estão fechadas para comprar medicamentos para a febre, tiveram de ser enviadas para o hospital. Após testes laboratoriais, os médicos diagnosticaram que o frio e a febre do marido da Sra. Zhang tinham sido causados por uma infecção viral. Foi difícil baixar a febre do seu marido, mas no quinto dia do Ano Novo Lunar, o seu filho de oito anos também começou subitamente uma febre alta, pelo que a Sra. Zhang teve de fazer outra viagem ao hospital. Preocupada que o seu marido e filho pudessem voltar a apanhar frio, a família da Sra. Zhang ficou basicamente em casa durante o Festival da Primavera, excepto para visitar amigos e familiares. Foi um alívio para a Sra. Zhang quando as longas férias terminaram e a família ficou basicamente curada. Começou a ter dores de garganta, tosse, e todo o seu corpo estava dorido e manquejado, e teve de se apresentar ao hospital pela terceira vez, uma vez que a sua temperatura era de quase 39°C. Por volta do Ano Novo Chinês, há especialmente muitos Hangzhouers como a família da Sra. Zhang que apanharam uma constipação e febre. A sala de infusão do serviço de urgências do Hospital Chinês de Hangzhou recebe mais de 250 pacientes quase todos os dias, e no momento mais alto, há 300 pessoas por dia, das quais 60% dos pacientes que vêm para a infusão são infecções das vias respiratórias. O pessoal de serviço na sala de infusão do departamento de urgências do Hospital Chinês de Hangzhou disse que o menor número de pacientes veio ao hospital para infusão na noite de Ano Novo e no primeiro dia de Ano Novo, mas a partir do segundo dia houve um aumento súbito. Xu Hong, médico chefe adjunto da clínica da febre do hospital, disse ter visto 20 a 30 doentes febril por dia durante o Festival da Primavera, o dobro do número no final de Dezembro. Tanto os homens como as mulheres, jovens e velhos, vêm ao médico, os idosos principalmente porque são fracos, enquanto os de meia-idade e os jovens porque estão demasiado cansados. ”Mais pessoas passam a noite acordadas durante as férias, perturbando o relógio biológico normal do corpo, juntamente com uma dieta irregular, a imunidade do corpo diminui, facilitando o ataque de vírus, mais o Ano Novo chinês está no auge da época da gripe, visitando amigos e familiares aumenta também o risco de infecção cruzada, razão pela qual há tantos doentes constipados e com gripe no hospital”. Xu Hong lembrou o público de que deveria adaptar-se o mais rapidamente possível após as férias, trabalhar e descansar regularmente, dormir o suficiente, prestar atenção à carne e vegetais na dieta, comer mais fruta e vegetais, melhorar a sua imunidade, ir a lugares menos cheios, lavar as mãos com mais frequência e ventilar as suas casas com mais frequência. O Dr. Sun Bo do Departamento de Tui-Na do hospital mencionou ontem um conjunto de técnicas de massagem que podem prevenir constipações. 1, esfregar Yingxiang: De manhã ou à noite antes de ir para a cama, usar ambas as mãos para esfregar o grande intervalo de peixes (lado do polegar, músculo da palma da mão) nos pontos Yingxiang de ambos os lados do nariz repetidamente 200 vezes. 2.Bathing o rosto: Tomar uma posição sentada ou supina e esfregar a raiz da palma da mão para cima e para baixo do rosto 100 vezes. 3.More mais de uma centena: tome uma posição sentada, use a palma da mão para cobrir a centena de pontos no centro da sua cabeça e mova-a lentamente durante cerca de 2 minutos. 4, esfregue a mola: tome uma posição sentada, com o pequeno intervalo de peixes (pequeno dedo do lado da palma da mão do músculo grosso) no coração dos pés do ponto de fricção da mola durante 1 minuto.