É normal ter diarreia durante a menstruação e é considerado como sendo causado por diarreia menstrual. O aparecimento de diarreia menstrual é visto principalmente em mulheres com corpo frio e corpo frio acompanhado de frieza no útero, tais como baixo volume menstrual, cor escura e queda de grumos. A fim de evitar a diarreia menstrual durante a menstruação, recomenda-se manter o abdómen quente e evitar ficar frio no abdómen, para não induzir a diarreia menstrual. Especialmente depois de entrar no Verão, recomenda-se escolher calças compridas durante a menstruação, prestar atenção ao calor abdominal, e evitar o sopro directo sob ventoinhas eléctricas ou aparelhos de ar condicionado, de modo a não causar frio abdominal. Quando a diarreia ocorre durante a menstruação, não é necessário nenhum tratamento especial, apenas atenção ao calor abdominal, massas e sopas digeríveis, e alimentos com menos fibras grosseiras. Os alimentos fáceis de digerir podem reduzir a carga sobre o tracto gastrointestinal e ajudar muito a aliviar a diarreia menstrual.