De um ponto de vista médico, é melhor não comer alimentos frios após uma constipação, pois isto pode levar a sintomas como dor abdominal e diarreia. Algumas frutas também contêm ácidos de fruta, o que pode levar à tosse de catarro na traqueia e pode agravar uma tosse, e algumas frutas têm um elevado teor de açúcar e podem levar a inflamações que não são curadas. Portanto, devemos ser selectivos no consumo de fruta quando se tem frio e tosse, tais como laranjas, bananas, uvas não devem ser comidas, se se quiser comer é melhor cozinhar e depois comer. 1, a pêra é a fruta mais utilizada para a tosse popular, tem a eficácia do corpo para saciar a sede, limpar o calor e parar a tosse. A prática é também muito, pode ser aplicada com moluscos Sichuan, açúcar de rocha ou mel cozidos juntos; também se pode escavar o núcleo será açúcar de rocha, moluscos em pó adicionados ao vapor directamente depois de comer, o efeito é bom. 2, maçã A sua prática geral é ferver com fungos de prata embebidos, mirtilo, tâmaras, etc., numa sopa para servir, com o papel de humedecer os pulmões para parar a tosse; claro que também se pode fritar a maçã em sumo para beber, pois o tratamento eficaz da garganta rouca, a prevenção do frio e da tosse tem um pequeno efeito. 3, amêndoas Se tiver uma tosse seca sem catarro, acompanhada também de falta de ar, comer alguma carne de damasco ou amêndoas pode ser melhorado, o efeito amêndoa será melhor. Os damascos contêm amígdalina amarga, que tem o efeito de aquecer os pulmões e dispersar o frio, acalmando a tosse e o expectorante. 4, castanha de água Se crua, cozida ou frita pode ser consumida, mas a melhor cozida ou cozida para comer, mas também pode ser descascada e espremida, pode tratar dores de garganta, o tratamento do frio e da tosse tem um certo efeito auxiliar. Os amantes de fruta devem conter-se durante o período de frio e gripe, e devem ainda prestar atenção a comer menos fruta crua e fria, conforme apropriado, para que a condição possa recuperar mais rápida e firmemente.