A dor lombar discogénica é comum em jovens com menos de 45 anos de idade e caracteriza-se principalmente pela incapacidade de se sentar ou dobrar durante longos períodos de tempo, enquanto que estar de pé e andar é bom. Depois de terem conduzido ou carregado peso durante muito tempo, desenvolvem dores lombares baixas, mas a dor não irradia para os membros inferiores, especialmente para as pernas e tornozelos. Se vier ao hospital e fizer uma ressonância magnética da coluna lombar, verá frequentemente um sinal baixo (ou seja, escuro a olho nu) num dos discos correspondentes, mas a protrusão não é grande. Isto indica que a fonte da dor nas costas é uma lágrima e perda de água dentro do disco, em vez de uma hérnia de disco comprimindo um nervo, pelo que este tipo de dor nas costas é conhecido como dor lombar discogénica. Uma vez que a dor nas costas do disco redondo se tenha desenvolvido e esteja a ter um mau impacto na sua vida, precisa de ser tratada. A nossa primeira escolha é obviamente o tratamento conservador, que inclui fisioterapia (calor, electroterapia, acupunctura, etc.), terapia comportamental (correcção de posturas incorrectas de sentar e andar), medicação (anti-inflamatória e medicação para a dor) e assim por diante. Normalmente 80% dos pacientes podem melhorar ou mesmo recuperar de dores nas costas com estes tratamentos.