O rabanete branco é melhor consumido ao fim do dia, e melhor no inverno, a medicina chinesa defende o consumo de rabanete no inverno e de gengibre no verão. Comer rabanete à hora do jantar pode promover a digestão do corpo, depois de ir dormir não causará inchaço no estômago e outros desconfortos devido à estagnação da dieta, por isso é recomendado comer rabanete à noite é melhor. Além disso, o rabanete é sensível à luz, o verão come mais rabanete é fácil de detetar, por isso é melhor comer rabanete no outono e no inverno. O rabanete branco tem o efeito de diminuir os gases, promover a digestão, limpar o calor e a desintoxicação, os doentes com prisão de ventre podem comer mais rabanete branco. Mas rabanete frio, comer muito facilmente causar baço e estômago frio e dor abdominal, diarréia e outros sintomas, não deve comer muito. Embora as cenouras e o rabanete branco tenham muitos benefícios para o corpo humano, mas ao mesmo tempo comer fará com que o valor nutricional da redução, por isso não é aconselhável comer cenouras e rabanete branco ao mesmo tempo. Além disso, o rabanete não deve ser ingerido juntamente com frutos ácidos como as laranjas, caso contrário é fácil induzir o bócio.