O cancro do pulmão, geralmente, é uma doença que surge quando algumas células epiteliais da mucosa brônquica parecem proliferar sem restrições sob a influência de vários factores causadores de cancro do pulmão no organismo. O tecido cancerígeno forma massas tumorais, causando obstrução da luz brônquica e hemorragia causada pela ruptura do tumor. As células cancerosas do pulmão podem propagar-se a órgãos distantes como o cérebro, osso e fígado através de vasos sanguíneos e vasos linfáticos, causando disfunções destes órgãos.
O cancro do pulmão é um dos tumores malignos com a taxa de incidência e mortalidade de crescimento mais rápido e a maior ameaça para a saúde e a vida das pessoas. Nos últimos 50 anos, muitos países registaram um aumento significativo na incidência e mortalidade do cancro do pulmão, com os homens a ocuparem o primeiro lugar na incidência e mortalidade de todos os tumores malignos, e as mulheres a ocuparem o segundo lugar na incidência e mortalidade. Especialmente nos últimos 30 anos, o número de incidência do cancro do pulmão aumentou quase cinco vezes, e actualmente, cerca de 600.000 pessoas morrem de cancro do pulmão na China todos os anos. A Organização Mundial de Saúde prevê que, segundo os epidemiologistas, até 2025, haverá mais de 1 milhão de doentes com cancro do pulmão na China por ano. O cancro do pulmão tornou-se um grande assassino que ameaça seriamente a saúde humana.
A fim de nos mantermos afastados do cancro do pulmão, precisamos de conhecer primeiro as causas do cancro do pulmão.
1. O tabagismo inclui o fumo activo e passivo.
O tabagismo tem sido reconhecido como um dos factores de risco mais importantes para o cancro do pulmão. O cigarro de papel contém muitas substâncias cancerígenas como o benzo(a)pireno e as nitrosaminas, e o fumo a longo prazo pode levar à carcinogénese das células epiteliais da mucosa brônquica. Estudos demonstraram que a relação entre fumar e o risco de cancro do pulmão está relacionada com a idade de começar a fumar, o número de anos de fumo, a quantidade de fumo e o tipo de tabaco, quanto mais cedo a idade de começar a fumar, maior o número de anos e quanto maior a quantidade de fumo, maior a possibilidade de cancro do pulmão. A incidência de cancro do pulmão nos fumadores é 10 a 13 vezes maior do que nos não fumadores, e mais de 3/4 dos doentes com cancro do pulmão têm um historial de tabagismo intenso (20 ou mais cigarros por dia durante 20 anos ou mais). O risco de cancro do pulmão é maior nos que fumam sem filtro ou com mais alcatrão do que nos que fumam com filtro ou com baixo alcatrão.
Fumo passivo, vulgarmente referido como “fumo passivo”. O fumo do tabaco ambiental consiste principalmente em fumo sidestream e fumo mainstream, com fumo sidestream contendo níveis mais elevados de compostos cancerígenos tais como benzeno, formaldeído, hidrazina, N-nitrosaminas, anilina, etc. do que o fumo mainstream. Estudos demonstraram que se os fumadores passivos inalarem diariamente 15 minutos de fumo passivo, têm a mesma hipótese de desenvolver cancro do pulmão que os fumadores. Os investigadores descobriram que 20% das mulheres com cancro do pulmão nunca fumaram, e desenvolveram cancro do pulmão principalmente devido ao tabagismo passivo, e as esposas podem aumentar o risco de cancro do pulmão em 30% porque os seus maridos fumam.
2.Occupational A exposição ao cancro do pulmão é o tipo mais importante de cancro ocupacional.
Foi provado que os seguintes agentes cancerígenos ambientais ocupacionais podem aumentar a incidência de cancro do pulmão: amianto, rádon, níquel, crómio, arsénico, éter diclorometílico, compostos de crómio, compostos de níquel, fuligem, alcatrão, hidrocarbonetos aromáticos policíclicos no petróleo, rádon de urânio e outras substâncias radioactivas e seus derivados, gás mostarda, cloreto de vinilo. A exposição prolongada a substâncias tais como berílio, cádmio, silício e formalina pode também aumentar a incidência de cancro do pulmão. As exposições profissionais comuns ao cancro do pulmão incluem: trabalhadores do amianto, incluindo trabalhadores do processamento do amianto, trabalhadores da instalação e do aquecimento, trabalhadores da remoção de azulejos de amianto; os envolvidos em ocupações químicas, tais como químicos, trabalhadores de silicone, pintores, tipógrafos e tintureiros, trabalhadores farmacêuticos, trabalhadores químicos e petrolíferos; os envolvidos no fabrico de metais, incluindo trabalhadores de ouro de arroz, trabalhadores de tubos de chumbo, trabalhadores do fabrico de caldeiras, trabalhadores de moldes metálicos, trabalhadores de estruturas metálicas, trabalhadores de refinarias de cobre, etc. Além disso, trabalhadores da madeira, trabalhadores da escória, perfuradores eólicos, aplainadores, trabalhadores da escória, trituradores de tijolos, trabalhadores da construção civil, trabalhadores do saneamento estão também expostos a um elevado risco de cancro do pulmão porque estão expostos a uma grande quantidade de pó, que contém muitas partículas pequenas que são prejudiciais ao corpo humano.
3.Atmospheric poluição Nos últimos 40 anos, há pouca mudança na população fumadora na China, mas a incidência do cancro do pulmão tem vindo a aumentar.
A poluição atmosférica está a tornar-se cada vez mais grave, e gradualmente tornou-se uma das causas importantes do cancro do pulmão. O desenvolvimento da indústria moderna, a densa população urbana, o rápido crescimento da utilização de carvão e de combustíveis petrolíferos, de modo que, especialmente a poluição atmosférica urbana, se tornou um risco social global. Os gases de escape do desenvolvimento industrial, gases de escape dos automóveis, voláteis das auto-estradas asfálticas, etc., contêm muitos hidrocarbonetos cancerígenos. Especialmente as actuais condições meteorológicas nebulosas comuns, vários componentes em PM2,5 são cancerígenos ou cancerígenos, tais como hidrocarbonetos aromáticos policíclicos, cádmio, cromo, níquel e outros metais pesados, e a elevada quantidade de poeira contida nos dias de nevoeiro terá efeitos adversos na saúde humana. Os fumadores que também estão expostos a carcinogéneos químicos (como o amianto, níquel, urânio e arsénico) terão um risco mais elevado de cancro do pulmão.
4. A primeira poluição interior que necessita de atenção é a dos fumos de cozinha.
Sabe-se que os fumos de cozinha contêm mais de 300 tipos de substâncias nocivas, e o mais importante carcinogéneo pulmonar é o dinitroso (DNP). O DNP inalado da fritura de uma mesa na cozinha é 188 vezes mais do que o do ar fresco exterior. Cozinhar todos os dias num fogão com sistema de ventilação deficiente e eficiência de combustão muito baixa produz substâncias nocivas equivalentes ao dano de fumar dois maços de cigarros. Ao cozinhar, os fumos de alta temperatura provenientes da fritura e da fritura de pratos também produzem fumos tóxicos, que deterioram o ambiente local e danificam o tecido celular do sistema respiratório durante muito tempo. As mulheres que cozinham durante muito tempo sem equipamento de ventilação, tais como exaustores de alcance, têm um risco 30-50% mais elevado de cancro do pulmão do que em geral.
Outro componente importante da poluição interior é a poluição provocada pelo carvão. Através da monitorização, a concentração de benzo(a)pireno no ar interior dos produtores de carvão fumado excede em mais de 6000 vezes a norma nacional recomendada.
Além disso, o gás rádon e as suas filhas são um dos principais factores perigosos que levam ao cancro do pulmão humano. Normalmente, caves, casas adjacentes a caves, salas climatizadas, edifícios de escritórios fechados, hotéis e casas construídas com materiais de construção contendo elementos altamente radioactivos são mais propensos a uma elevada concentração interna de rádon.
5. Os doentes com doenças pulmonares crónicas, como tuberculose, silicose, pneumoconiose e outras doenças básicas, têm maior incidência de cancro do pulmão do que as pessoas normais.
Como a inflamação crónica e as cicatrizes das fibras pulmonares ocorrem na mucosa brônquica sob a estimulação de substâncias adversas crónicas a longo prazo, algumas lesões podem fazer com que o epitélio brônquico se transforme em células cancerosas durante o processo de cura.
6.Improper A dieta também tem uma certa relação com a ocorrência de cancro do pulmão.
Comer alimentos fritos e fritados frequentemente à beira da estrada, especialmente fritar à beira da estrada, é um factor de risco elevado de cancro do pulmão. Estas barracas utilizam frequentemente óleo de má qualidade e aquecimento repetido a altas temperaturas, o que produz fumos a altas temperaturas com uma concentração particularmente elevada de substâncias tóxicas e nocivas, contudo, a escolha científica de alimentos pode ser benéfica para a prevenção do cancro do pulmão.
7. Factores intrínsecos como a genética familiar e a função imunitária reduzida podem também desempenhar um papel na promoção do desenvolvimento do cancro do pulmão.
As pessoas com membros da família imediata que têm cancro do pulmão têm duas vezes mais probabilidades de desenvolver cancro do pulmão do que as que não têm um historial familiar de cancro do pulmão. Muitas pessoas têm dúvidas sobre se o cancro do pulmão é contagioso. O cancro do pulmão não é causado por bactérias ou outros microorganismos, e não existe um agente patogénico directo, pelo que não é contagioso e não requer isolamento. A agregação familiar do cancro do pulmão está relacionada com a herança genética na família, o que significa que as células epiteliais brônquicas das pessoas com esta característica genética são mais susceptíveis de desenvolver alterações malignas. No entanto, tal herança não é inevitável, e a ocorrência de cancro do pulmão é também influenciada pelos factores externos acima mencionados, pelo que não há necessidade de estar excessivamente nervoso se houver pessoas com cancro do pulmão na família.
Ao compreender os factores de cancro do pulmão acima mencionados, sugerimos-lhe que previna a ocorrência de cancro do pulmão através das seguintes formas
Depois de deixar de fumar, o risco de cancro do pulmão diminui; depois de deixar de fumar durante 10 anos, o risco de cancro do pulmão é de 50% do daqueles que não deixaram de fumar. Mesmo que os fumadores deixem de fumar na meia-idade, o risco de cancro do pulmão será reduzido no futuro. Deixar de fumar antes da meia-idade reduz o risco atribuído ao tabaco em mais de 90 por cento. Contudo, não importa quanto tempo se deixa de fumar, o risco de desenvolver a doença não atinge o nível de nunca fumadores. Portanto, nunca é tarde demais para os fumadores deixarem de fumar, mas quanto mais cedo, melhor! Para bem da sua saúde e da saúde da sua família e de outros, recomendamos que não fume, e que não fume à volta da sua família ou em locais públicos. Fumar é prejudicial para todos, recuse o tabaco, comece por mim, comece já.
2, reduza a exposição profissional, primeiro é necessário compreender o seu próprio ambiente de trabalho, se estão frequentemente expostos a substâncias radioactivas, hidrocarbonetos cancerígenos, níquel-cromo arsénico e outros metais, alcatrão de carvão, óleo asfáltico, amianto, gás mostarda e outras substâncias. Por exemplo, para os trabalhadores que extraem minérios radioactivos, devem tomar medidas de protecção eficazes para minimizar a dose de exposição à radiação. Para o pessoal exposto a compostos cancerígenos, devem tomar várias medidas práticas e eficazes de protecção do trabalho, regular as suas operações e evitar ou reduzir o seu contacto com factores cancerígenos. E check-ups médicos regulares nos hospitais e prestar atenção ao estilo de vida e melhorar a aptidão física.
3, a protecção da prevenção e controlo da poluição atmosférica requer esforços nacionais, pessoais e mesmo globais, do ponto de vista da protecção pessoal, no tempo de poluição atmosférica grave, os residentes precisam de reforçar adequadamente a protecção da inalação respiratória. Por exemplo, a quantidade de pó e toxinas químicas é elevada em tempo nublado, os residentes devem abrir menos janelas, usar máscaras no exterior, moderar a suplementação de vitamina D, fazer uma dieta leve e beber mais água, e é melhor não sair ou fazer exercício matinal.
4. Evite a poluição interior para reduzir a poluição interior, tente evitar materiais que contenham substâncias radioactivas ao escolher materiais de construção e decoração, mantenha a ventilação e a permeabilidade ao ar para reduzir o nível de rádon interior, e viva na casa após a decoração até que a qualidade do ar seja qualificada; prestar atenção à abertura de janelas e ventilação na vida diária também é útil para reduzir os danos causados pelo gás rádon. Melhorar a ventilação da cozinha, de preferência instalar exaustores ou exaustores; mudar os hábitos de cozedura, não sobreaquecer a frigideira quando fritar; utilizar combustível gasoso em vez de combustível sólido.
5.The a ocorrência de cancro do pulmão é o resultado do desequilíbrio entre os factores causadores de cancro e a capacidade de combater o cancro. Ninguém pode evitar completamente a estimulação de múltiplos factores causadores de cancro, enquanto uma boa imunidade ajuda o corpo a monitorizar, matar e remover o crescimento de células tumorais. Vida regular, humor feliz, combinação de trabalho e descanso, e exercício físico podem ajudar a melhorar a imunidade do corpo. A dieta deve aumentar a ingestão de vegetais e frutas nos alimentos, e comer mais alimentos ricos em caroteno, vitamina c, vitamina E, ácido fólico e selénio, que são elementos micro-existentes. Uma dieta rica em gordura, colesterol elevado e consumo de álcool aumentará o risco de cancro do pulmão.
6.Cognize os primeiros sinais de cancro do pulmão e ter check-ups regulares. Se o cancro do pulmão puder ser detectado precocemente, a sua taxa de cura não é baixa. Actualmente, a taxa de sobrevivência a 5 anos do cancro do pulmão de fase I pode atingir 60% a 80%, e a taxa de sobrevivência a 5 anos do cancro do pulmão de fase II pode atingir 40% a 50%. Para homens com antecedentes familiares de tumor, fumadores de longa duração com mais de 50 anos, homens com tosse seca irritante, sangue na expectoração, dores no peito, perda de peso significativa, dores nas costas, ou inflamação frequente numa determinada parte do pulmão, ossos e articulações anormais, etc., devem ser alertados e ir a tempo a um hospital especializado para serem examinados. No entanto, nem todos os doentes com cancro do pulmão provocarão os sintomas acima referidos, especialmente o cancro do pulmão em fase inicial. Mesmo os residentes que não têm os factores de risco e sintomas acima referidos, especialmente os que têm mais de 45 anos de idade, devem ter exames médicos regulares para a detecção precoce de lesões ocultas.
7.Patients com doenças respiratórias crónicas não devem fumar devido à elevada incidência de cancro do pulmão entre aqueles que sofrem de doenças respiratórias crónicas e fumo. Consulta hospitalar regular, tratamento padronizado e maior adesão são de importância positiva para controlar as doenças respiratórias crónicas e reduzir a incidência de cancro do pulmão.
Globalmente, o cancro do pulmão é evitável e controlável. Os especialistas dizem que o estilo de vida tem de ser responsável por 84% do impacto sobre os tumores. Não fumar, melhorar o ambiente de vida, ajustar a estrutura da dieta e melhorar os controlos de saúde podem prevenir o cancro do pulmão. Além disso, deixar de fumar é o mais importante. Fazendo eficazmente os pontos acima referidos, acredito que podemos manter o cancro do pulmão longe da porta.