Como prevenir o cancro do tracto digestivo?

Os cancros esofágicos, estomacais, cardiacos e colorrectais, vulgarmente conhecidos como cancros do aparelho digestivo, são também cancros comuns e frequentes. O que podemos fazer para prevenir estes cancros? Mudar maus hábitos alimentares Muitos doentes com cancro não pensam que as suas doenças sejam causadas por “comer”. Metade dos factores que levam ao cancro estão relacionados com maus hábitos alimentares. 1. promover bons hábitos alimentares. Não comer alimentos demasiado duros e demasiado grosseiros, e não comer alimentos grosseiros que sejam moles mas não duros. Não comer demasiado depressa e não comer demasiado quente para evitar estimular e danificar a membrana mucosa do esófago. Faça uma dieta regular e evite a fome e a saciedade. Mudar o hábito de comer principalmente carne e alimentos ricos em proteínas, porque a gordura elevada e a proteína animal elevada estimularão a secreção biliar por um lado e aumentarão a quantidade de bílis no intestino, resultando num aumento do conteúdo de ácido biliar e colesterol nas fezes, o que também causará hiperlipidemia. 2. melhorar os métodos de processamento e cozedura dos alimentos. Tentar comer menos pickles, bacon, peixe salgado, enchidos fumados, presunto, etc. Estes alimentos são feitos ou cozinhados com nitratos, nitritos, nitrosaminas e carcinogéneos, tais como hidrocarbonetos aromáticos policíclicos. 3. não ingerir alimentos bolorentos e estragados. Amendoins, arroz, milho, soja e sorgo são facilmente contaminados por aflatoxina. Uma vez que estas coisas são bolorentas, muitos metabolitos tais como aflatoxina, penicilina e tricoteceno são poderosos carcinogéneos, o mais perigoso dos quais é a aflatoxina B1. 4. Melhorar a estrutura nutricional da dieta. A composição nutricional de vários alimentos, especialmente as vitaminas e oligoelementos contidos não são os mesmos, existem muitas variedades de alimentos, tais como comer mais alimentos diversos, pode-se equilibrar os nutrientes necessários para complementar o corpo e evitar a falta de certos tipos de vitaminas ou oligoelementos. Não fumar e beber menos. Para além de estar estreitamente relacionado com o cancro do pulmão, fumar também tem um efeito catalítico sobre os cancros do sistema digestivo, tais como os cancros do esófago, estômago e cárdia. Tratar activamente as doenças do sistema digestivo. A esofagite crónica, esofagite de refluxo, manchas brancas de esófago, pólipos, úlcera gástrica, gastrite atrófica crónica, hiperplasia epitelial da mucosa gástrica, pólipos gástricos, enterite crónica, vários pólipos intestinais (especialmente pólipos adenomatosos) e outras doenças são propensas a induzir cancro, pelo que devem ser tratadas com urgência, e algumas devem ser consideradas para que a cirurgia esteja atenta à ocorrência de cancro.