A temperatura corporal basal é o teste menos dispendioso e mais instrutivo para pacientes com infertilidade, por isso é importante dominar cuidadosamente a sua medição. 1. obter um termómetro e dominar o método de leitura para garantir a precisão. Um termómetro normal de mercúrio é suficiente. 2.Every noite antes de ir para a cama, a coluna de mercúrio do termómetro será despejada a menos de 35 graus, se for um termómetro electrónico, tornar-se-á o valor inicial, e colocada num local ao seu alcance após o despertar. 3. todas as manhãs, imediatamente após o despertar, colocar o termómetro debaixo da língua durante 5 minutos e fazer uma leitura e registá-la num formulário especial. Não fazer medições sob as axilas, pois são instáveis. 4. é estritamente proibido levantar-se, urinar, defecar, comer ou falar antes de medir a temperatura. 5. a presença ou ausência de muitos factores que afectam a temperatura basal do corpo deve ser registada, por exemplo, frio, insónia, consumo de álcool, medicação, emoções, etc. Em caso de frio, febre, diarreia, insónia, consumo de álcool, uso de cobertores eléctricos, consumo excessivo de álcool, sono tardio e vigília tardia, etc., é muitas vezes fácil afectar a temperatura basal do corpo, que deve ser notada ao medir, tendo o cuidado de marcar instruções especiais. 6.The dia da menstruação e da relação sexual deve ser marcado com uma marca adicional. 7.Record os resultados numa tabela de temperatura basal. Para além do registo em papel, também se pode registar numa ferramenta especial de gestão da temperatura basal, o que facilita e torna mais intuitiva a visualização da curva da temperatura basal e a visualização num relance dos períodos de temperatura baixa e alta.