”O rim é a fonte da vida, proteger o rim é proteger a vida”. Os especialistas recordam que os doentes com doença renal crónica devem receber tratamento atempado e eficaz para retardar ou inverter, tanto quanto possível, a progressão da doença renal crónica, com vista a proteger, tanto quanto possível, os rins danificados da insuficiência renal crónica. I. Os doentes com doenças renais crónicas, tais como edema grave de início súbito, micção anormal (redução a curto prazo do débito urinário ou aumento súbito da noctúria, urina descolorada, grande quantidade de espuma na urina, etc.), anorexia ou mesmo náuseas e vómitos, comichão cutânea difícil de aliviar, etc., devem prestar atenção suficiente para saber se a doença Se a doença progrediu significativamente num curto período de tempo, é necessário procurar atenção médica o mais rapidamente possível. II. Se tiver diabetes, hipertensão e hiperlipidemia, deve tratar activamente a doença primária e manter a glicemia, a tensão arterial e os lípidos sob controlo. Um ambiente hiperglicémico tende a agravar a vasculopatia renal, pelo que manter a glicemia estável é especialmente crítico para os doentes com nefropatia diabética para proteger os seus rins. Um ambiente de tensão arterial elevada pode aumentar a carga sobre os rins, por isso pode imaginar como é importante manter a tensão arterial estável para proteger os rins! III. Proteja os seus rins aderindo a uma dieta de boa qualidade e pobre em proteínas Uma dieta de boa qualidade e pobre em proteínas é conhecida por proteger a função renal e reduzir a proteinúria. Baixo teor proteico, ou seja, menos ingestão de proteínas do que a pessoa média. Por exemplo, para aqueles com creatinina sanguínea normal na doença renal, a ingestão diária de proteínas é de 0,8g/kg de peso corporal; para aqueles com deficiências mais graves da função renal, a ingestão diária de proteínas deve ser mais estritamente limitada, geralmente não excedendo 0,6g/kg de peso corporal. Proteína de boa qualidade, ou seja, esta ingestão de proteína deve vir de proteínas animais como o leite, ovos e carne magra, em vez de proteínas vegetais. Estes dois itens são a base do tratamento dietético e são colectivamente referidos clinicamente como uma dieta pobre em proteínas de boa qualidade. A adesão a longo prazo a uma dieta de boa qualidade e baixa em proteínas é essencial para proteger os rins e atrasar a progressão para a insuficiência renal crónica. IV. Proteger os rins e evitar ou corrigir rapidamente os factores de risco que agravam os danos renais Clinicamente, podemos encontrar alguns doentes cuja doença renal crónica não se agravou durante muitos anos, mas um dano renal grave leva a um rápido desenvolvimento de insuficiência renal crónica. Como podem estes factores ser evitados e corrigidos em tempo útil? Uma dieta rica em purina pode aumentar a produção de ácido úrico, que pode formar cristais de ácido úrico que bloqueiam os túbulos renais e danificam os rins, e deve ser evitada. Estes alimentos incluem: miudezas de animais, frutos do mar, ovos de peixe, pele de peixe, cerveja, soja, couve roxa, cogumelos, espinafres, etc. Em caso de várias infecções, tais como constipações, infecções de pele e outras condições inflamatórias, deve tratá-las prontamente e não continuar. Quanto mais proteinúria tiver, mais danos causará aos seus rins. Deve cooperar activamente com o seu médico para controlar o nível de proteinúria. Corrigir também anemia, corrigir electrólitos de água e acidose, e ficar longe de drogas nefrotóxicas ou outros factores físicos e químicos que causem danos renais, etc. V. Proteger o rim, aderir ao tratamento e acompanhamento A doença renal crónica como doença crónica, para cada paciente, deve ser preparada para tratamento a longo prazo. Revisão e acompanhamento regulares a intervalos regulares e o cumprimento cuidadoso dos conselhos médicos são as chaves para proteger os rins e prevenir a ocorrência de insuficiência renal crónica.