A perda de cabelo é um fenómeno fisiológico normal no corpo humano e normalmente uma pessoa perderá cerca de 50-100 cabelos por dia. Portanto, a queda de cabelo numa rapariga de 14 anos pode ser uma condição fisiológica normal e não há necessidade de se preocupar demasiado neste momento. No entanto, se o número de raízes derramadas exceder o valor acima, ou um grande número de descargas concentradas, é necessário considerar que se trata de um problema de queda de cabelo, causas comuns tais como tensão mental, falta de nutrição, cuidados inadequados, infecção de germes, genética familiar, etc. 1. Tensão mental: raparigas de 14 anos de idade acabam de entrar na puberdade, a pressão do estudo é relativamente grande, a carga psicológica é pesada, algumas crianças podem aparecer devido a esta situação de queda de cabelo. É importante deixar as crianças prestar atenção ao descanso, orientar adequadamente as suas emoções, evitar tensões elevadas, levantar a carga de pensamento e combinar trabalho e descanso, o que é propício ao alívio dos sintomas da queda de cabelo; 2. Falta de nutrição: Se as crianças carecem de determinados nutrientes, tais como cálcio, proteínas, gordura, bem como zinco, ferro e outros oligoelementos, vitaminas, etc., pode causar anomalias no metabolismo do corpo, resultando em problemas com o crescimento do cabelo. Os pais devem normalmente dar aos seus filhos mais elementos nutricionais, tais como ovos, leite, carne magra de porco, carne de vaca, amendoins, tofu, e também comer alguns vegetais e frutas frescas, tais como aipo e laranjas, para promover o crescimento do cabelo; 3. Cuidados impróprios: Se as crianças usarem produtos de champô inadequados, ou muitas vezes tingirem ou permeiam o seu cabelo, pode causar danos nos folículos capilares, resultando em queda de cabelo. Deve prestar atenção aos cuidados com o cabelo na sua vida, tais como pentear frequentemente, sugerindo o uso de champôs neutros ou ácidos fracos que não sejam irritantes para o couro cabeludo e cabelo, e prestar atenção à frequência de perming e tingimento do cabelo, etc.; 4, infecção por germes: Se o seu filho tiver infecções fúngicas ou alergias, etc., isto pode levar à dermatite e consequentemente à perda de cabelo infectado. Neste caso, os germes infectados devem ser tratados tomando ou aplicando medicamentos topicamente; 5, genética familiar: algumas famílias nascem com cabelo esparso, se houver idosos na família da criança que têm queda de cabelo, a sua queda de cabelo pode começar a aparecer por volta dos 14 anos de idade; 6, outro: se a rapariga estiver a tomar medicamentos anti-cancerígenos ou a receber tratamento por radiação, pode sofrer queda de cabelo aos 14 anos de idade.