Em geral, é melhor começar a beber leite materno em pó a partir da 14ª semana de gravidez, embora isto varie de pessoa para pessoa. O leite em pó de mulheres grávidas contém uma gama abrangente de nutrientes de alta qualidade e o seu consumo adequado pode assegurar que haja nutrientes suficientes durante a gravidez para satisfazer as necessidades de crescimento e desenvolvimento fetal. A deficiência de cálcio durante a gravidez pode facilmente levar a cãibras nos membros, especialmente nas primeiras horas da manhã, para que se possa beber um copo de leite materno em pó antes de se deitar para repor o cálcio. Com 14 semanas de gravidez, o feto encontra-se num período de rápido crescimento e desenvolvimento e necessita de muitos nutrientes, pelo que é melhor começar a beber leite materno em pó nesta altura. Se um exame de gravidez revelar que o feto é pequeno e lento a desenvolver-se, e se a doença for excluída, pode consumir leite materno em pó a tempo de complementar a sua alimentação. Pode beber leite materno em pó durante toda a gravidez, uma vez que a gravidez precoce pode suplementar as deficiências nutricionais causadas por vómitos graves, e a gravidez a meio e tardiamente pode assegurar as necessidades nutricionais do crescimento e desenvolvimento fetal. Além disso, deve prestar atenção a uma dieta e nutrição equilibrada durante a gravidez, evitando uma alimentação parcial e picuinhas.