A escovagem é um método importante para manter a higiene oral. A escovagem diária é um bom hábito de higiene, dominando o método correcto de escovagem pode remover a placa bacteriana e as escamas moles, e melhorar a circulação sanguínea do tecido gengival e a queratinização do tecido epitelial com o efeito de massagem da escova de dentes, ajudando assim a aumentar a capacidade de defesa do tecido periodontal contra estímulos locais e a manter a saúde das gengivas. Portanto, a escovagem dos dentes é uma medida importante para prevenir cáries, gengivites e periodontites. De facto, na vida, descobrimos que muitas pessoas escovam os dentes incorrectamente, algumas delas escovam horizontalmente, o que não só não pode limpar bem os dentes, como também não pode desempenhar o papel de massajar as gengivas, em vez disso, as gengivas e os dentes ficarão danificados. O resultado de danos nos dentes é a formação de uma ranhura no pescoço do dente, medicamente conhecida como um “defeito em forma de cunha”. 1. o método correcto de escovagem é o “método pick and brush”: a ponta da escova de dentes é colocada na junção da gengiva e da coroa, com ligeira pressão na direcção do dente (massajar a gengiva), os dentes superiores são escovados de cima para baixo, os dentes inferiores são escovados de baixo para cima; os dentes frontais são escovados do lado interior, a escova de dentes é colocada na língua na direcção da superfície oclusal; 2. Escovar as superfícies interior, exterior e oclusal. Quanto ao tempo de escovagem, geralmente 3 minutos é bom, para que haja tempo suficiente para escovar todas as partes dos dentes. Algumas pessoas no estrangeiro propuseram um “sistema 3-3-3” para escovar os dentes, ou seja, 3 minutos após 3 refeições e 3 minutos de cada vez. 3. claro, é geralmente suficiente escovar os dentes de manhã e à noite e lavar a boca após as refeições. Em suma, o método de escovagem correcto pode proteger eficazmente os seus dentes e tecidos periodontais após a cirurgia ortodôntica e tornar os seus dentes melhores para a sua saúde. Como escovar os dentes correctamente? 1. antes de escovar os dentes, retire as elásticos e as peças removíveis do aparelho. 2, escovar os dentes colocando a escova de dentes ao longo das gengivas num ângulo de 45 graus, aplicando uma ligeira pressão e limpando os dentes em traços curtos, um de cada vez, durante cerca de 10 segundos por dente. 3. limpar as superfícies de todos os dentes interiores e exteriores da mesma forma. 4. prestar atenção às superfícies de mastigação ao escovar e certificar-se de chegar aos dentes mais íntimos. 5. finalmente, limpar os alinhadores, escovando primeiro os alinhadores superiores e depois os inferiores. Escovar suavemente, tendo o cuidado de não tocar ou dobrar os suportes e fios dos alinhadores.