De facto, não há pessoas realmente gordas, desde que o seu consumo de energia exceda o consumo do corpo, esse excesso de energia tornar-se-á gordura corporal. Assim, se uma pessoa não comer gordura apenas duas possibilidades, uma não é suficiente para comer, geralmente mais contida, só ocasionalmente se saciar; outra é que o seu consumo é realmente muito grande, como muitos trabalhadores manuais, embora comam muito, mas normalmente trabalhem para consumir mais, pelo que geralmente não serão gordos. Para além destes, há outro tipo de pessoas que têm uma capacidade de absorção relativamente fraca. O corpo a partir da energia alimentar é ver o quanto pode absorver, e não comer quanta energia o corpo pode obter quanta energia, aqueles que têm uma fraca capacidade de absorção para comer a mesma quantidade de alimentos, a energia obtida do que as pessoas normais muito menos, pelo que geralmente não é fácil ganhar peso. Há muitos factores que levam à obesidade, genética, trabalho, físico, etc., e não exactamente o que pensamos que será gordo se comermos mais. Mas a obesidade excessiva também pode causar uma variedade de doenças, afectará a vida normal. Por exemplo, a síndrome da apneia do sono, esta doença causará falta de oxigénio durante o sono, o corpo não descansa o suficiente, resultando em sonolência diurna, desconforto mental, e pode também tornar o temperamento rabugento. À medida que envelhecemos, o impacto da obesidade nas pessoas tornar-se-á cada vez mais óbvio, a probabilidade de complicações será também maior, a obesidade é também mais difícil de tratar. No entanto, após atingir a obesidade severa e uma certa idade, a cirurgia de perda de peso pode ser considerada como uma perda de peso. No caso dos adolescentes, os pais também precisam de ser capazes de reforçar a gestão para ajudar os seus filhos a recuperar melhor.