O arrefecimento físico é normalmente feito esfregando a cada 30 minutos durante cerca de 3-5 minutos de cada vez. O arrefecimento físico envolve principalmente a estimulação da pele local com água quente e pouco álcool para dilatar os vasos sanguíneos e aumentar a capacidade da pele para dissipar o calor. Para os idosos frágeis e crianças, recomenda-se a limpeza do corpo com água quente para a febre. Antes de cada limpeza, a temperatura corporal deve ser novamente tomada. Uma temperatura acima dos 38,5 graus requer medicação como um supositório de febre ou antipirético oral. Quando a temperatura corporal cai abaixo dos 38 graus Celsius, normalmente não causa outras complicações, tais como convulsões febris, para que se possa beber mais água e observar mais. A febre é uma resposta imunitária do organismo, principalmente devido a estímulos inflamatórios, e requer um tratamento activo da causa primária, se necessário. Durante o período de febre, deve ter-se o cuidado de manter a pele quente após o arrefecimento físico e evitar o arrefecimento, e não usar força excessiva ao limpar para evitar a abrasão da pele, que pode levar à quebra ou infecção local.