Com o fim da era da pseudo-saúde representada pelo “médico milagreiro” Zhang Wuben e a sua ilusão de cuidados de saúde “Wuben Hall”, não podemos deixar de perguntar, para além de aplaudir, em que mais podemos acreditar nos cuidados de saúde e como podemos realmente cuidar de nós próprios? A este respeito, gostaríamos de mencionar que a medicina tradicional da “Paste” é, sem dúvida, uma necessidade oportuna. Segundo a medicina chinesa, o céu e o homem estão em harmonia, e as pessoas devem seguir as mudanças naturais das quatro estações: “a Primavera cresce no Verão, as colheitas de Outono no Inverno”. Portanto, se o inverno for escondido, a primavera crescerá e o verão crescerá. Em termos de tratamento, isto é o que conhecemos como “tratar as doenças do Verão no Inverno”. O “tónico de Inverno” é um tema imutável na cultura tradicional chinesa. O tónico de Inverno não só fortalece o sistema imunitário do corpo, mas também ajuda a expelir doenças e a eliminar os maus espíritos, para que o yin e o yang do corpo possam ser repostos e o corpo possa reentrar num estado de equilíbrio. É uma dosagem espessa e semifluida feita por adição de açúcar ou mel após decocalização da fitoterapia chinesa com água e concentração do resíduo. A pasta tem uma longa história, e foi particularmente popular nas dinastias Ming e Qing. As Dez Pomada Tónica Perfeita, Pomada de Pêra de Neve e Pomada de Tartaruga são algumas das receitas clássicas de pomada com que as pessoas estão familiarizadas. Os efeitos das cataplasmas são principalmente nutritivos, mas também têm um efeito terapêutico moderado e são suaves e nutritivos. É um bom tónico para os nórdicos na estação do Inverno, pois pode ser utilizado para nutrir Yin e Yang, beneficiar o Qi e o Sangue, revigorar o Sangue e resolver a estase sanguínea, dragar o Fígado e o Qi, acalmar e tranquilizar a mente, e fortalecer o Baço e os Rins. Contudo, devido a razões históricas e culturais, embora as prescrições de creme tenham prevalecido nas planícies centrais e no Sul da China durante centenas de anos, muito poucas pessoas no Norte os tomaram no Inverno. Embora seja bom, o “tónico de inverno” não é necessário para todos, por isso há certos grupos de pessoas que são adequadas para o tomar: 1, pessoas com doenças crónicas e período de recuperação O inverno pode ser utilizado para doentes com doenças crónicas para promover o tratamento de doenças; após a doença, a cirurgia, a hemorragia na fase de recuperação pode promover a recuperação física; 2, pessoas sub-saúdicas Na sociedade moderna, o trabalho, a pressão vital e a intensidade de trabalho dos jovens são muito grandes (principalmente tensão mental, excesso de trabalho cerebral), enquanto os maus hábitos de vida também podem causar mudanças substanciais nas funções fisiológicas normais do corpo humano, de modo que o corpo num estado sub saudável, que é uma necessidade muito oportuna de condicionamento geral; 3, o grupo de idosos de várias funções fisiológicas tende a declinar, tónico de Inverno, pode melhorar a aptidão física e retardar o envelhecimento; 4, a população feminina O tónico de inverno ajudará a repor a nutrição de todo o corpo e a melhorar a capacidade anti-envelhecimento, bem como a melhorar a aparência do rosto e a jovialidade. Para crianças, é adequado para crianças com deficiências congénitas, desenvolvimento atrasado, ou aquelas que são frequentemente propensas a doenças. A essência da medicina chinesa é identificar as evidências, pelo que é melhor pedir a um ervanário experiente que prescreva uma fórmula de creme baseada na constituição do indivíduo, em vez de a tomar de uma forma de fast-food. Devido à combinação de tónico, tratamento individual, fortalecimento do baço e ervas indutoras de estômago, a composição da fórmula é maior do que uma receita típica da medicina chinesa, com cerca de 30 a 40 ervas. Isto torna mais problemático para os pacientes fervê-la em casa, e o processo de cozedura é mais elaborado do que a decocção de uma típica sopa de ervas chinesa, pelo que as cataplasmas podem normalmente ser processadas em nome dos pacientes nos hospitais chineses. Em geral, o melhor momento para levar as cataplasmas é cerca de 50 dias após o solstício de Inverno. Inicialmente, deve ser tomada uma colher cada manhã com o estômago vazio, aumentando para uma colher cada manhã e noite após uma semana. Se necessário, uma pequena quantidade de vinho amarelo quente pode ser tomada. Algumas pomadas podem ser contidas, para que o medicamento possa ser lentamente dissolvido na boca e engolido para permitir que o medicamento funcione melhor localmente. Os adultos devem tomar 1 colher de sopa de 30g de cada vez; para adolescentes, reduzir para metade; para crianças, seguir as instruções do médico para uma dosagem adequada; proibido para lactentes. Deve ser guardado no frigorífico a tempo após utilização. Ao tomá-lo, deve ser utilizada uma colher seca para tomar uma refeição, e não enquanto se come. Evitar tomar alimentos frios, gordurosos, picantes e outros alimentos indigestos e altamente estimulantes durante o período de tomar a fórmula. O rabanete deve ser evitado quando se tomam cataplasmas com ginseng. Evitar o sangue e o ferro de porco e de ovelha ao tomar cataplasmas contendo Shou Wu. As cataplasmas não devem ser tomadas com leite. Também é melhor não tomar café, cola, chá e outras bebidas enquanto o toma.