Posso tomar vitamina C para prevenir a melanose solar?

A vitamina C previne o aumento da melanina e promove a recuperação da pele seca após exposição solar; torna as paredes dos vasos sanguíneos fortes; reforça a resistência da pele; torna os fibroblastos fortes; normaliza a hematopoiese; e previne a tensão.
Na ausência deste produto, as paredes dos vasos sanguíneos nas bochechas são expostas; a pele perde o seu tom; a pele é propensa a manchas escuras após a exposição solar; e a pele, o cabelo e as unhas têm uma cor pobre.
Além disso, para prevenir a melanose, deve-se manter um estado de espírito optimista, descansar e participar em actividades culturais e físicas relaxantes em geral.