>br />1, prestar atenção ao repouso no tratamento da miocardite viral porque é significativo?
>br /> De acordo com estudos experimentais, ratos forçados a nadar após inoculação com o vírus coxsackie B3, o título do vírus no soro e no coração é superior ao dos ratos infectados com o vírus e que não fazem exercício. Foi encontrado um caso em que uma pessoa com manifestações repetidas de bloqueio AV de primeiro grau foi tratada, descansada e basicamente estabilizada sem mais bloqueio AV após 2 anos, mas a sua força física foi pior do que antes e não voltou a participar em actividade física extenuante. Após mais um ano, desenvolveu aperto no peito e suores frios durante um convite ocasional para um jogo de basquetebol, e o intervalo P-R foi prolongado de 0,18 segundos para 0,20 segundos no ECG no dia seguinte, indicando que em alguns pacientes com miocardite viral, a sobreexerção pode agravar a doença. O repouso é de grande importância no tratamento de pacientes com miocardite viral.
O repouso excessivo e a prevenção da sobreexerção é a chave para o tratamento da miocardite viral, especialmente porque não existem medicamentos específicos para a miocardite. Uma vez diagnosticada a doença, o paciente deve descansar na cama até a temperatura corporal baixar para o normal durante 3-4 semanas, esperar que o ECG e as alterações do raio-X voltem ao normal, e depois levantar-se e mover-se gradualmente. O dia de descanso é para reduzir a carga sobre o coração para evitar o aumento do coração e uma maior deterioração da doença. A sobreexerção aumenta a carga suja, por um lado, e induz a insuficiência cardíaca e a arritmia, por outro, levando mesmo à morte súbita.
>br />Ao descansar, o corpo precisa de menos fluxo sanguíneo, e a carga de trabalho do coração está destinado a diminuir. Portanto, o descanso adequado é também de extrema importância no tratamento de pacientes com miocardite complicada pela insuficiência cardíaca. O repouso diminui a pressão arterial, reduz ou elimina a dispneia, abranda o ritmo cardíaco e, assim, reduz o consumo de oxigénio do coração. Pelo contrário, alguns pacientes com insuficiência cardíaca ligeira podem sofrer de edema pulmonar agudo ou insuficiência cardíaca esquerda aguda devido a desatenção ao repouso.
Após a recuperação da miocardite viral ou o controlo da insuficiência cardíaca, não é aconselhável dar repouso sem restrições, e não é permitido repouso excessivo para a recuperação da doença. O repouso a longo prazo no leito pode causar efeitos adversos tais como trombose venosa, embolia pulmonar, indigestão, perda de apetite, prisão de ventre, atrofia muscular, osteoporose, depressão emocional, resistência enfraquecida, baixa reserva cardíaca e feridas no leito. Aqui defendemos o repouso activo, não o repouso absoluto no leito, ou seja, do ponto de vista geral, tomar o princípio de combinar movimento e estática, e de acordo com a recuperação física do paciente, aumentar gradualmente a quantidade de actividade, a fim de não se sentir cansado. A quantidade de actividade não deve ser aumentada ao mesmo tempo demasiado grande, demasiado rápida, mas sim gradualmente, de acordo com a capacidade de o fazer. O facto real é que pode encontrar muitas pessoas que estão no mercado há muito tempo, e que já estão no mercado há muito tempo.
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Os benefícios incluem: promover a formação e desenvolvimento da circulação colateral miocárdica, melhorar a oferta e procura de oxigénio miocárdico; abrandar o ritmo cardíaco, fortalecer o ritmo cardíaco, aumentar a capacidade de ejecção do coração, melhorar o metabolismo miocárdico, e aumentar a capacidade de reserva do coração; reduzir o peso, evitar a obesidade e aumentar a carga sobre o coração; reduzir a actividade adrenérgica excessiva do coração, e regular o estado de actividade neuropsiquiátrica, eliminando a tensão mental e a fadiga. Os doentes com miocardite viral não devem fazer exercício físico extenuante, geralmente fazer uma caminhada, jogging, boxe e ginástica, qigong, ciclismo, etc..
(1) Caminhar: caminhar é uma pequena quantidade de exercício, especialmente para doentes que acabaram de recuperar, é a forma mais conveniente e segura de fazer exercício. Caminhar pode eliminar a fadiga, reduzir a ansiedade, ajustar o apetite, aumentar o sono, e melhorar a função cardiopulmonar. Ao caminhar, deve manter a cabeça erguida e balançar os braços para que todas as partes do corpo fiquem esticadas. A velocidade do passo pode ser determinada de acordo com a saúde do bem, para não sentir a fadiga como o grau. No início, pode caminhar à velocidade habitual como ponto de partida, e depois aumentar gradualmente a velocidade, aumentar o ritmo, prolongar o tempo e a distância. O tempo gasto a caminhar é mais importante do que a velocidade, pelo menos 2 vezes por dia, cada vez mais de 20-30 minutos, deve ser persistência a longo prazo, a fim de efectuar.
(2) jogging: simples e fácil, o efeito é melhor, há uma “corrida de fitness” chamada, para os desportos Hu mais prevalecentes em todo o mundo. O jogging propriamente dito é ainda um exercício mais extenuante, os portadores de miocardite devem ser cautelosos. O mais leve, geralmente mais activo, pode gradualmente tentar o jogging com base na marcha rápida; pacientes fracos, geralmente menos activos, não correm facilmente, podem gradualmente passar da marcha para o jogging.
(3) boxe e exercício: a postura de taijiquan ou taiji espada relaxada, movimentos suaves, ritmo estável, é também mais adequada para o exercício de pacientes com miocardite. Se puder combiná-lo com caminhar, será mais eficaz. O tamanho do exercício também deve ser determinado pela condição e força física. A fraca força física pode jogar taijiquan simplificado, repetir o exercício. A boa força física pode praticar um conjunto completo de taijiquan.
(4) qigong: praticar qigong para melhorar a condição física, as características únicas da reabilitação de doenças crónicas, especialmente para pacientes com sequelas de miocardite, de acordo com a condição e interesse em escolher praticar gong, geralmente é apropriado perder o gong estático.
(5) ciclismo: Se estiver habituado ao ciclismo e se tiver adaptado ao jogging, pode combinar o exercício de ciclismo, mas a distância e a velocidade devem ser estritamente limitadas, se houver desconforto, deve parar o exercício.