O que devo fazer se ranger os meus dentes durante a noite?

  As causas da moagem dos dentes nocturnos são complexas e podem ser causadas por uma mordedura irregular, parasitas internos, etc. Pensa-se actualmente que esteja relacionada com uma variedade de factores tais como psicogénicos, emocionais, odontogénicos, sistémicos, ocupacionais e espontâneos. É aconselhável começar com um aparelho molar nocturno no departamento dentário.  É imediatamente útil para proteger os dentes e as articulações e tem também um efeito terapêutico, especialmente para a moagem nocturna causada por uma má mordidela. Caso contrário, um maior desgaste dos dentes pode levar a alergias graves a quente, frio e doce, o que pode ter um grande impacto sobre a alimentação do paciente e, portanto, sobre a sua saúde.  A causa do problema pode ser cuidadosamente analisada e tratada em conjunto com aparelhos ortodônticos nocturnos.  (1) As crianças suspeitas de terem parasitas intestinais podem ser tratadas com desparasitação para reduzir o peristaltismo intestinal dos parasitas e a irritação da parede intestinal.  (2) Adoptar bons hábitos: especialmente para crianças, evitar exercícios extenuantes e excitação antes de se deitar. O jantar não deve ser demasiado cheio.  (3) Os adultos devem aliviar o stress no trabalho e eliminar a tensão, e se necessário, tomar medicamentos orais como o Valium antes de se deitarem.  (4) Se tiver uma má oclusão significativa, deve submeter-se a um tratamento ortodôntico padrão. Também deve parar os maus hábitos, tais como mastigação unilateral, morder a lápis, etc. Isto tem um efeito significativo na melhoria dos sintomas de ranger os dentes nocturnos.