A dor lombar não existe massagem de alívio rápido, e nem todas as dores lombares são adequadas para massagem, é necessário esclarecer a causa da dor lombar, excluir as contra-indicações da massagem e, em seguida, por um médico profissional para massagem de manipulação. 1. para trabalho de alta intensidade a longo prazo ou postura incorrecta causada por dor lombar, pode optar por esfregar ou pressionar técnicas de massagem, como o uso da palma da raiz da palma, o peixe grande, esfregando ou pressionando os músculos lombares das partes dolorosas. 2. para tumores lombares, fracturas, pedras e outras doenças causadas por dores lombares, a massagem terapêutica não é recomendada, mas é necessário fazer outro tratamento específico de acordo com a causa. A dor lombar é um sintoma clínico comum, quando a dor lombar persiste sem alívio, recomenda-se consultar um médico em tempo útil, após a causa ser clara, sob a orientação do médico para escolher um tratamento razoável, não massagear cegamente por conta própria.