Embora as hemorróidas sejam uma doença frequente e comum, não deixam de ser uma doença que pode ser prevenida. Antes de mais, é preciso prestar atenção aos alimentos. Foi demonstrado que a capsaicina presente na malagueta pode causar uma congestão anormal da mucosa rectal, que fica frequentemente irritada e pode levar a doenças como as hemorróidas. Em suma, não coma ou coma menos picante. Beba muita água, legumes e frutas, alimentos com fibras brutas, para evitar fezes secas. A obstipação frequente pode desencadear ou agravar as hemorróidas. Em segundo lugar, não fique sentado ou de pé durante muito tempo. Os amigos motoristas, os amigos professores, prestem atenção, sedentários, de pé durante muito tempo, farão com que o tecido do pavimento pélvico fique congestionado, inchado, com fraca circulação sanguínea, com varizes, com a formação de hemorróidas. Terceiro, banho de assento com água morna, mantém o ânus limpo. Não é necessário mais, uma vez por dia. Pode melhorar o fluxo sanguíneo perianal, manter limpo, pode prevenir hemorróidas, abcesso perianal e assim por diante. Lembre-se que é água morna Oh, a prevenção não precisa de outra água medicinal. Em quarto lugar, manter bons hábitos intestinais. A defecação regular e atempada pode ser, tentar reduzir o número de movimentos intestinais. Reduzir a diarreia.