Depois de se abster do sexo, as olheiras sob os seus olhos desaparecerão em cerca de 1-3 meses, dependendo da gravidade das suas olheiras. Sexo frequente, masturbação excessiva ou noites tardias frequentes podem levar indirectamente ou directamente a olheiras sob os olhos. Assim, para além da abstinência do sexo, ainda precisa de um bom descanso e sono, evitar trabalhar em excesso, encher a pele à volta dos olhos de humidade e, se necessário, ir ao hospital para tratamento condicionado. Ao mesmo tempo, a abstinência do sexo pode melhorar a qualidade do tratamento e da vida sexual do esperma, aumentar a viabilidade do esperma e também levar a um estilo de vida activo e saudável.