Como aliviar bezerros inchados depois de terem estado sentados durante muito tempo

A sessão prolongada pode afectar o fluxo de sangue venoso para os membros inferiores, resultando no inchaço dos membros inferiores. O primeiro passo é elevar o membro para melhorar a circulação do sangue venoso e reduzir os sintomas de inchaço. As meias de compressão podem ser usadas e exercícios de contracção gastrocnémica de bezerros podem ser realizados para melhorar o desconforto. Nos casos graves em que as veias varicosas complicam os membros inferiores, pode formar-se uma massa de varizes visível, que pode ser aliviada injectando agentes esclerosantes na massa das veias. As veias varicosas graves podem necessitar de tratamento cirúrgico para remover a massa. O exercício físico também pode ser utilizado para melhorar a circulação sanguínea local. Além disso, é importante melhorar os maus hábitos de vida ou de trabalho, tais como sentar-se ou trabalhar em posição vertical durante longos períodos de tempo.