No início da gravidez, deitar-se plano não causará hipoxia fetal, mas no meio e no fim da gravidez, deitar-se plano pode causar hipoxia fetal, e há relatos clínicos de que deitar-se plano durante 2 horas pode causar hipoxia fetal, mas o tempo específico tem diferenças individuais. No final da gravidez, à medida que o tamanho do feto aumenta gradualmente, deitar-se achatado durante muito tempo fará com que o feto comprima a veia cava inferior da mulher grávida, resultando numa má circulação sanguínea e numa rápida diminuição da quantidade de sangue devolvido ao coração, causando assim o feto a sofrer de hipoxia. Por conseguinte, não se recomenda às mulheres grávidas que se deitem de forma plana nas fases média e tardia, mas se estiverem habituadas a dormir em posição plana, e não houver desconforto na posição plana durante a gravidez, não há necessidade de se deitar demasiado e levar a afectar o sono. O tempo exacto de deitar-se plano que leva à hipoxia fetal varia de pessoa para pessoa. As mulheres grávidas devem evitar permanecer na mesma posição por longos períodos de tempo durante a gravidez e tentar permanecer no seu lado esquerdo nas fases intermédia e tardia para evitar pressão sobre a veia cava inferior a partir de um útero de rotação direita. As mulheres grávidas devem também evitar sentar-se durante longos períodos de tempo para evitar a obstrução do retorno da veia cava inferior. Embora as mulheres grávidas possam mudar de posição frequentemente durante a gravidez para seu próprio conforto, deve ter-se o cuidado de se mover suavemente e de manter o lado esquerdo do corpo tanto quanto possível nas fases média e tardia da gravidez.