Normalmente, comer cerejas não causa envenenamento. Normalmente, o caroço da cereja contém glicosídeos cianogénicos que são tóxicos, mas é necessário consumir uma quantidade suficiente de glicosídeos cianogénicos para causar envenenamento, pelo que comer a cereja sem engolir o caroço não causará envenenamento. Normalmente, o consumo de uma quantidade moderada de cerejas não provoca envenenamento, pelo contrário, também pode ser complementado com nutrientes para o corpo. 100g de cerejas contêm 88,0g de água, 200KJ de energia, 1,1g de proteínas, 10,2g de hidratos de carbono, 0,02mg de tiamina, 10,0mg de vitamina C, 232mg de potássio, 12mg de magnésio e outros nutrientes. Recomenda-se que se coma Cheerios com moderação, que não se coma demasiados Cheerios, que não se engula o núcleo.