Como aliviar as tonturas e náuseas quando me levanto depois de me deitar

Se ficar tonto quando se levanta depois de se deitar sem qualquer problema, este é um caso de vertigem posicional. A vertigem posicional tem o potencial de sarar por si só, ou pode utilizar exercícios posturais forçados, que são realizados na posição evocada durante um longo período de tempo, e ao longo do tempo permitirá ao paciente adaptar-se gradualmente e deixar de se sentir tonto. Além disso, a hipotensão postural também deve ser excluída. Se o paciente experimentar tonturas, náuseas e vómitos em casos graves, e a vertigem durar 3-5 minutos e for capaz de melhorar, pode ser vertigem posicional benigna causada por otólitos, e pode ser feito um teste de mudança de posição no departamento ORL para induzir vertigens e nistagmo, e pode ser feito um reset para devolver os otólitos à sua posição original.