Segundo o Clássico de Medicina Interna do Imperador Amarelo, a doença é apenas uma coisa que resulta do desenvolvimento contínuo dos hábitos, estilo de vida e outros aspectos dos maus hábitos. O factor chave para que uma doença possa ser curada é a pessoa: se o paciente pode mudar os seus hábitos e a sua atitude perante a vida é um determinante fundamental para que a doença possa ser curada. Há um ditado na medicina chinesa que diz que não há doença que não possa ser curada, apenas pessoas que não podem ser curadas. Na biografia de Bian Magpie, existem seis “não curas”. A primeira é “arrogância e desrespeito pela razão”, o que significa que um médico não pode tratar uma pessoa que não seja razoável e particularmente caprichosa; a segunda é “leve no corpo e pesada no dinheiro”; a terceira é “roupa e comida impróprias”. O quarto tipo é “yin e yang e imprevisibilidade do qi dos órgãos”; o quinto tipo é “a incapacidade de tomar medicamentos sob a forma de vencer”; o sexto tipo é “a crença na bruxaria mas não na medicina”. Penso que muitas doenças (síndrome do ovário policístico, menstruação irregular, falência ovariana prematura, hiperprolactinemia, hiperinsulinemia, etc.) precisam realmente que as pessoas façam esforços para mudar alguns maus estilos de vida de modo a terem melhores efeitos. Um sono regular e de qualidade, exercício físico adequado, uma dieta equilibrada e uma boa mentalidade são os principais componentes de um estilo de vida saudável. Caso típico: Chen Mouhui, com menstruação irregular, hiperinsulinemia e infertilidade primária. Ela queixou-se de um aumento de peso significativo 2 anos após o casamento, muitas vezes fechado em casa, baixa actividade, por vezes tonturas e dores de cabeça, aperto no peito e palpitações, falta de ar ao mover-se, fraqueza dos membros para o acabamento preguiçoso das tarefas domésticas, inchaço auto-consciente dos membros, verificar os indicadores de reumatismo, ECG, etc. são normais, o tratamento medicamentoso não é óbvio depois de adicionar o tratamento de acupunctura começou a sentir-se confortável, conselhos para mudar o estilo de vida, agora sente-se lentamente melhorado. Outros pacientes insistiram em correr e finalmente a efusão tubária teimosa desapareceu e a sua menstruação foi normal depois de ajustarem o seu trabalho e descanso. Em suma, deve descobrir o seu mau estilo de vida e corrigi-lo lentamente, pois não só mudará a sua saúde como também o seu estado de espírito e dar-lhe-á ganhos inesperados!