Da perspectiva da eugenia, o melhor momento para engravidar é entre os 25 e 34 anos, quando o risco de complicações é menor. No entanto, não existe um padrão clínico uniforme para o tempo que leva a ter um filho após o casamento, e deve ser feito um julgamento abrangente em relação à idade no casamento, condição física e condições económicas antes de se iniciar um plano de preparação da gravidez. A grande maioria dos recém-casados que têm uma vida sexual normal e não usam qualquer contracepção engravidarão dentro de cerca de seis meses. Se um casal recém-casado planeia ter um bebé, precisa de fazer bons preparativos pré-concepcionais.1. Preparação física: Ambos os cônjuges precisam de desenvolver bons hábitos de vida com pelo menos 3 meses de antecedência, ir para a cama cedo, levantar-se cedo, não ficar acordados até tarde, assegurar descanso e sono suficientes; deixar de fumar e de beber álcool. Prestar atenção a uma dieta equilibrada, comer mais vegetais e frutas frescas, e tomar suplementos adequados de ácido fólico e cálcio. Ao mesmo tempo, o contacto com estímulos nocivos deve ser proibido e as drogas devem ser aplicadas o menos possível. 2. Preparação espiritual: ambos os cônjuges devem manter um humor feliz para a concepção, não ter cargas psicológicas, deixar a natureza seguir o seu curso e aprender conhecimentos relevantes sobre a gravidez ao mesmo tempo. 3. Controlos pré-concepcionais: ambos os cônjuges devem ser submetidos a controlos básicos antes da concepção, tais como a necessidade de ambas as partes de se submeterem aos quatro testes eugénicos, doenças hereditárias e doenças infecciosas. O parceiro masculino é submetido ao exame de sémen de rotina e o parceiro feminino inclui o exame do sistema reprodutivo e o exame endócrino ginecológico. Como o risco de complicações aumenta com a idade, é aconselhável pesar todos os factores e escolher o momento mais apropriado para se preparar para a gravidez, sem vacinações durante o período de preparação.