As causas da dor pélvica pós-natal incluem principalmente danos nos músculos e ligamentos pélvicos, dor pós-contracção e osteoporose, etc. As causas devem ser claramente identificadas e tratadas. Causa comum 1. danos nos músculos e ligamentos pélvicos: quando todo o corpo do feto sai da vagina, exercerá certa pressão sobre a pélvis, músculos e ligamentos da mulher grávida, e os ligamentos, músculos e ossos da estrutura pélvica serão inevitavelmente danificados, causando assim dor pélvica pós-parto; 2. dor pós-parto de contracção: após o parto, o útero tem de voltar gradualmente ao seu tamanho normal através da contracção, o que produzirá dor de contracção, especialmente para mulheres com nascimentos múltiplos e mães menstruadas. A dor é mais intensa e é, portanto, confundida com dor pélvica pós-parto; 3. osteoporose: durante a gravidez, a procura de cálcio aumenta devido ao desenvolvimento do feto, e se o cálcio não for suplementado a tempo, conduzirá à osteoporose em mulheres grávidas e a dores pélvicas óbvias após o parto. Tratamento 1. chegar ao chão o mais cedo possível após o parto pode ter um certo efeito na recuperação pélvica e no alívio da dor; 2. exercícios pélvicos podem ser realizados duas semanas após o parto para ajudar a pélvis e os seus músculos a recuperar e aliviar a dor pélvica. A mãe pode colocar as mãos no chão, ajoelhar e apoiar, levantar um dos pés, depois esticar para trás e sentir uma sensação de esticar das ancas até aos tornozelos, alternando entre o pé esquerdo e o direito 5 vezes; 3. seguir os conselhos do médico para a suplementação de cálcio para aliviar os sintomas da osteoporose. Nota A maternidade deve prestar atenção ao descanso, evitar a exérese excessiva, comer de forma leve e exercitar-se adequadamente após as refeições para promover a recuperação pós-natal e aliviar a dor.