As fezes são sujas e malcheirosas, e a maior parte das pessoas não se dá ao trabalho de as olhar depois de defecar. Mas os especialistas dizem que olhar para elas depois de uma evacuação pode revelar certas doenças escondidas no corpo. Isto porque as alterações na cor e na natureza das fezes são frequentemente um dos sintomas mais importantes das doenças digestivas e rectais. Alteração da cor: O escurecimento das fezes, designado por fezes de alcatrão, é frequentemente um sinal de hemorragia gastrointestinal superior. O sangue é originalmente vermelho e, quando entra no trato digestivo, o ferro da hemoglobina no sangue combina-se com os sulfuretos nos intestinos para se tornar sulfureto de ferro, dando às fezes uma cor negra. O consumo de determinados alimentos ou medicamentos pode também, por vezes, tornar as fezes negras, como o tofu com sangue, etc., e deve ser distinguido. Fezes com pus e sangue podem ser colite, disenteria ou cancro do cólon. Fezes com sangue de cor vermelho vivo: pingando após as fezes ou ligadas à formação da superfície das fezes, ou lenços pós-fezes manchados de sangue, e as fezes não se misturam, comumente encontradas em hemorróidas internas, fissura anal, pólipos retais. Fezes com aspeto de compota, podem ser disenteria amebiana. A cor de terracota é observada em casos de obstrução completa do trato biliar ou após a administração de um contraste de bário. Alterações na forma: As fezes mais finas, irregulares ou com reentrâncias devem ser cuidadosamente examinadas no hospital, exceto no caso de pólipos ou tumores. As fezes secas e grumosas, ou que se assemelham a grânulos fecais, são um sinal de obstipação. Alterações na natureza das fezes: Se as fezes mudarem de secas para finas, de finas para secas, de espessas para finas, ou se o número de vezes que vai à casa de banho mudar, deve prestar atenção e ir ao hospital para ser examinado atempadamente. As pessoas idosas são especialmente alertadas para este facto porque a própria idade determinou que são o grupo vulnerável aos tumores e a principal causa de morte. Por isso, devem estar especialmente atentos à ocorrência de cancro do cólon e do reto, e a alteração das fezes é muitas vezes uma manifestação importante destas duas doenças, pelo que devem prestar atenção à observação, para não perderem a melhor altura para procurar tratamento médico. De um modo geral, é normal ter 3 evacuações por dia a 1 evacuação em 3 dias, e as fezes são na sua maioria fezes moles em forma de riscas, com a cor castanha ou amarela. Para manter as fezes macias, os especialistas sugerem que: para garantir que a disposição é confortável, a má disposição no trato gastrointestinal terá um impacto; dieta razoável, comer mais frutas, legumes, etc., evitar alimentos picantes e fritos; reforçar o exercício físico, promover o peristaltismo gastrointestinal; desenvolver um bom hábito de defecação, não ler o jornal na casa de banho. Defecação regular. Outro ponto muito importante é que não se deve abusar dos laxantes.