Na prática clínica, é frequente encontrarmos doentes que: 1. no início da doença, os sintomas são simplesmente falta de sono, diminuição da concentração, da memória, ou instabilidade emocional (ansiedade, depressão), ou tensão nas relações interpessoais devido à sensibilidade. No entanto, a doença é repetidamente adiada porque eles ou os seus familiares não lhe dão a devida atenção e, quando se lembram de ir ao médico, a doença já tomou forma. Em contactos recentes com doentes na casa dos 30 anos, ouvi-os muitas vezes falar de como se sentiam introvertidos, conscienciosos e sensíveis quando andavam no liceu, preocupados com as más notas, com o facto de os professores e os colegas não gostarem deles ou com o facto de estarem sempre preocupados com o facto de os colegas suspeitarem deles quando perdiam alguma coisa. Alguns disseram mesmo que tinham sido vítimas de bullying por parte dos colegas desde tenra idade. Nessa altura, não receberam ajuda atempada e os seus medos e preocupações acumularam-se gradualmente até à ocorrência da doença. 2) No caso de uma doença comum, como não toleram os efeitos secundários da medicação, mudam constantemente de medicação antes de chegarem ao fim do tratamento e da dose completa, o que provoca dúvidas sobre o médico e a sensação de não terem encontrado um bom médico, tornando a doença cada vez mais difícil de tratar. Uma mulher de 50 anos de idade, que foi a todos os grandes hospitais de Pequim por causa do seu distúrbio do sono e procurou médicos especializados, mas não conseguiu tolerar os efeitos secundários da medicação e mudou repetidamente de medicação, acabando por se tornar uma insónia refractária. 3) Quando uma pessoa é diagnosticada com uma doença mental, especialmente uma criança pequena, devido à política de filho único do nosso país, a maioria das famílias tem apenas um filho. Quando uma criança é diagnosticada com uma doença mental, é difícil para os membros da família, especialmente os pais, aceitarem tal golpe, pelo que alguns pais levam o doente a um médico chinês, a um feiticeiro, fazem zapping com as agulhas, rejeitam a toma de medicamentos psiquiátricos, ou mesmo não aderem à quantidade de medicação de manutenção por receio de que a medicação cause danos às células cerebrais. Isto acaba por resultar numa recorrência da doença e até afecta o desenvolvimento do funcionamento social da pessoa ao longo da vida. A maioria dos doentes internados a longo prazo nas nossas enfermarias está sujeita a este fenómeno. 4. influenciados pela nossa cultura de poupança de rosto, se alguém numa família sofre de doença mental, isso aumenta o estigma dessa família, pelo que quando uma pessoa sente que tem uma perturbação mental ou psicológica, alguns membros da família são incapazes de o aceitar, o que cria um grande obstáculo ao tratamento. Entre os pacientes com quem tive contacto, há uma mulher deprimida, com relações tensas, com o casamento no vermelho e que precisa de terapia de casal, mas o marido acha que ela não tem nada a ver com isso e que a sua relação conjugal não precisa da intervenção de pessoas de fora. Embora a paciente gostasse de mudar, a falta de motivação e de apoio da outra parte levou-a a viver num constante turbilhão de miséria e, mais infelizmente, o seu filho está a sofrer de depressão. Para evitar uma tragédia destas na sua família, não evite procurar assistência médica, mas dirija-se a um hospital adequado, e o apoio e a compreensão da sua família são a base da cura. A coisa mais importante a evitar é o auto-conhecimento. Procure ajuda quando se sentir infeliz, tiver dificuldade em dormir, comer bem e não estiver interessado nas pessoas e coisas à sua volta.