É conhecido como o “fruto das fadas da terra” – o fruto da lótus da neve. O fruto da lótus de neve em forma e cor como uma batata doce, muitas pessoas pensarão que é uma espécie de batata doce, mas na realidade não é a mesma Oh ~ venha a conhecê-lo! A, o fruto da lótus de neve é o quão grande? 1, laxante Promover peristaltismo intestinal, remover resíduos intestinais, melhorar a obstipação, prevenir a diarreia, melhorar a função gastrointestinal. 2, aumentar a imunidade Promover a síntese de vitaminas B no organismo, melhorar o nível de metabolismo, aumentar a imunidade e resistência às doenças, ao mesmo tempo que promove a absorção de cálcio, magnésio, ferro e outros minerais. 3.Detoxify e reduzir o fogo Limpar rapidamente as toxinas intestinais, expelir as toxinas do organismo, purificar o ambiente interno, inibir a absorção de substâncias nocivas e evitar que as toxinas infrinjam a saúde e a aparência. Ao mesmo tempo, pode também remover os sintomas do mau hálito causado pelas toxinas do calor no corpo. 4, o condicionamento do sangue pode baixar o açúcar no sangue, os lípidos no sangue e o colesterol, pode prevenir e tratar a hipertensão, diabetes, doenças cardiovasculares e cerebrovasculares e a obesidade, etc. também têm um certo efeito. 5, desintoxicação hepática A lótus de neve é um produto natural eficaz para a prevenção e tratamento da acne e da acne, e para o cuidado e beleza da pele. A fruta da lótus de neve também contém mais de 20 tipos de aminoácidos humanos necessários e cálcio, ferro, potássio, selénio e outros minerais e oligoelementos, frequentemente ingeridos para melhorar a imunidade do corpo; têm um forte efeito corporal. Em segundo lugar, como comer fruta de lótus de neve? Sopa de fungo da lótus da neve prata para baixar a pressão sanguínea Ingredientes: fruta da lótus da neve 1, fungo da prata metade pequena, pêra 1, mirtilo chinês, quantidade apropriada de açúcar. Prática: 1, fruta de lótus de neve descascada e cortada em pedaços, colocada em água para evitar a oxidação negra; fungo de prata embebido e rasgado em pequenos pedaços de reserva. 2, colocar a quantidade certa de água no pote para ferver, colocar o fruto da lótus de neve e o fungo da prata, ferver novamente e virar para o fogo baixo. 3, as peras cortadas em pequenos pedaços, a quantidade certa de amora de lótus, a quantidade certa de açúcar de pedra de reserva. 4, uma hora mais tarde, colocar as peras, a uva-do-monte e o açúcar de rocha preparados antes, e depois ferver durante 20 minutos. Eficácia: o fungo da prata contém polissacarídeo do fungo da prata, tem a função de anti-trombose, pode baixar a pressão sanguínea, mas não tem efeito sobre a pressão sanguínea normal, pelo que pode proteger os vasos cardíacos e cerebrais, hipertensão, arteriosclerose de pessoas que se alimentam frequentemente com efeito terapêutico auxiliar. A pêra aumenta a elasticidade dos vasos sanguíneos, diminui o efeito da pressão sanguínea. A pêra é fresca e pode limpar o calor e sedação, para o Yang hepático ou fogo hepático em doentes com hipertensão, o consumo regular de pêra pode fazer com que a tensão arterial volte ao normal, melhorar as tonturas e outros sintomas. O consumo regular de lótus de neve e sopa de fungos de prata pode baixar a pressão sanguínea. Pés de galinha e sopa de lótus de neve para baixar o açúcar no sangue Ingredientes: 200 gramas de fruta de lótus de neve, 1 cenoura, carne magra, pés de galinha na quantidade certa. Instruções: 1. branquear a carne magra e as patas de galinha e pescá-las. 2, os ingredientes estão prontos, adicionou-se também Huai Shan e tâmaras de mel. 3: Coloque todos os ingredientes numa panela de pressão eléctrica, adicione a quantidade certa de água e module durante 40 minutos, adicione sal. Eficácia: As cenouras são ricas em ácidos de fruta (10%) que facilitam o metabolismo de açúcar e lípidos, e substâncias extraídas com éter de petróleo, que têm um efeito marcadamente decrescente no açúcar no sangue. O valor nutricional das patas de galinha é relativamente elevado, é rico em cálcio e colagénio, o consumo adequado pode amolecer os vasos sanguíneos, a anemia tampão e outros efeitos. O consumo regular de pés de galinha e sopa de fruta de lótus de neve pode ajudar a baixar o açúcar no sangue e pode ser consumido regularmente por pessoas com colesterol e diabéticos elevados. A sopa de galinha com fruta de lótus de neve pode ajudar a baixar o açúcar no sangue e pode ser consumida regularmente por pessoas com colesterol e diabéticos elevados. Prática: 1, a galinha velha lavada, cortada em grandes pedaços, colocada em água a ferver, branqueada, água drenada. 2, fruta de lótus de neve descascada e cortada em pedaços de caracol, fatias de gengibre. 3, panela de azulejos cheia com uma quantidade apropriada de água, colocar a galinha, fatias de gengibre em fogo alto e deixar ferver, reduzir o calor a uma fervura baixa durante 1 hora. 4, adicionar fruta de lótus de neve, depois ferver em lume forte, em lume brando durante meia hora, adicionar sal a gosto. Eficácia: O conteúdo proteico do frango é relativamente elevado e facilmente absorvido pelo organismo, pelo que o consumo regular terá o efeito de aumentar a força física e fortalecer o baço e o estômago. A sopa de galinha com frutos de lótus de neve ajuda à digestão, regula o tracto gastrointestinal, o sangue, limpa a gordura elevada do sangue e assim por diante.