Se não houver doença, o ponto de Tanzhong pode normalmente ser massajado em qualquer altura, mas há circunstâncias especiais que o evitam. O ponto de Danzhong situa-se no Ren Chakra, no ponto médio da linha entre os dois mamilos. Massajar o ponto de danzhong pode ajudar a aliviar sintomas tais como aperto do peito, falta de ar, tosse e palpitações, assim como melhorar a função sexual e tratar doenças mamárias. Alguns estudos demonstraram que estimular o ponto de tanzhong também pode regular a função nervosa, bem como regular o sistema digestivo e dilatar os vasos sanguíneos. Contudo, o corpo não deve ser massajado quando existem circunstâncias especiais, tais como traumatismos no esterno, especialmente quando o esterno é fracturado ou após cirurgia; quando existem doenças cardíacas e pulmonares graves; quando a pele no ponto de Tanzhong é quebrada; ou quando existem sintomas óbvios de desconforto por pressionar e estimular o ponto de Tanzhong, o ponto de Tanzhong não deve ser pressionado para evitar agravar o desconforto. Além disso, recomenda-se que a pressão sobre o ponto de Tanzhong seja feita antes das 11h00 ou antes de se deitar.