Os alimentos com elevado teor calórico são os seguintes: 1. alimentos contendo mais gordura, tais como batatas fritas, amendoins fritos e donuts fritos, que contêm demasiada gordura e fornecem demasiado calor ao corpo. 2. dietas contendo mais açúcar, tais como snacks, pastelaria, bolos e bebidas açucaradas, que também contêm açúcar e podem fornecer mais energia ao corpo. 3. alimentos contendo elevado teor alcoólico, tais como Cerveja, vinho branco e vinho amarelo, que contêm níveis relativamente elevados de energia produzida pelo álcool.