Dependendo da situação individual, o tempo necessário para voltar ao leite materno varia. A maioria dos seios das mulheres amolecerá após 3 dias, e levará cerca de 7-10 dias para não sentir basicamente nenhuma dor. Para as mulheres que amamentam e não desejam continuar a amamentar, a amamentação pode ser realizada. Como o leite segregado nos peitos não pode ser libertado a tempo após o desmame da amamentação, é fácil ver o fenómeno do leite a subir, geralmente mais grave nos primeiros 3 dias, após 3 dias os peitos podem tornar-se gradualmente mais macios, se quiser recuperar totalmente, demorará cerca de 7-10 dias. Além disso, algumas mulheres têm níveis hormonais mais elevados e a duração da sensibilidade mamária pode ser prolongada após o desmame. É importante proibir a sucção ou a massagem mamária para evitar estimular a produção de leite e prolongar o retorno do leite. Se a amamentação for insuportável, pode tomar vitamina B6 ou outros medicamentos para ajudar a aliviar a amamentação sob a orientação de um especialista. Durante a amamentação, reduzir a ingestão de proteínas, evitar grandes peixes e carne, beber menos água, fazer uma dieta leve e comer mais alho-porro e espinheiro, etc., o que pode ajudar a reduzir a produção de leite.