Com a melhoria da consciência sanitária das pessoas, a palavra “deficiência renal” está frequentemente na boca das pessoas, e muitas vezes pensam que precisam de “rim tónico”. Então, o que é uma deficiência renal, como tonificar o rim, todos precisam de tonificar o rim? A medicina chinesa diz que o rim, para além de se referir à entidade do órgão, contém também uma série de funções fisiológicas relacionadas. O “Neijing” disse: o rim, a água principal, sujeito às cinco vísceras e seis órgãos da essência do oculto. Os rins, o principal ferrão, o selo do livro, a essência do lugar também é. O seu Hua no cabelo, o seu cheio no osso, para o Yin no Taiyin (o original como Shaoyin, erro). Que o rim é a origem do inato, para as “cinco vísceras e seis intestinos do Senhor”. No nosso país, a cultura da medicina tradicional chinesa aprofunda-se, as pessoas acreditam que a saúde deve assentar na medicina tradicional chinesa, que a medicação é o melhor método de cuidados de saúde, que o rim é o que mais precisa de ser compensado. Mesmo pensando: os jovens na carreira pesada, a fadiga do trabalho precisam de tónico renal; o qi renal dos idosos é fraco, mais deve ser tónico renal; mesmo os estudantes da escola, os pais também dizem que os seus filhos têm mau aspeto, olhos inchados, olhos escuros, preocupados com a deficiência renal da criança, mas também querem compensar os rins …… parece ser “tónico renal “A coisa mais importante a reter é que tem de ser capaz de tirar o melhor partido da sua vida, e deve ser capaz de o fazer. No entanto, o rim tónico é realmente inofensivo? A medicina chinesa acredita que a saúde do corpo humano é o equilíbrio de yin e yang dos órgãos internos, este equilíbrio de yin e yang é quebrado, levará à ocorrência de doenças. No processo de manutenção da saúde, a medicina chinesa tem como objetivo ajustar o equilíbrio do yin e do yang no corpo humano, eliminando o seu excesso e repondo a sua deficiência. Por conseguinte, se tivermos uma deficiência renal, podemos suplementar os rins; se não tivermos uma deficiência renal, não precisamos de suplementar os rins. Se for uma pessoa saudável, o yin e o yang do corpo estão equilibrados, independentemente do tipo de tónico tomado, este afectará o equilíbrio original do yin e do yang do corpo, podendo levar ao aparecimento de doenças. É claro que, a partir da análise atual do estado da saúde humana, a saúde real da população é de apenas 15%, enquanto 85% da população pertence à população doente e à população sub-saudável, ou seja, a medicina chinesa disse que o desequilíbrio yin e yang da população. No entanto, diferentes problemas humanos são diferentes, a solução também é diferente, não pode ser considerada como “deficiência renal”, mas precisa ser cuidadosamente questionada pelo médico para identificar as evidências. Alguns deles sofrem de qi maligno no corpo, como a humidade da fleuma, estase de sangue, qi estagnado, estagnação de alimentos, calor interno, frio interno, etc. Neste caso, a medicina tónica pode até ser usada para tratar a deficiência renal. Neste caso, os medicamentos tónicos podem até fazer com que o qi mau permaneça no corpo, agravando ainda mais o desequilíbrio do yin e do yang no corpo. Por isso, tomar medicamentos tónicos para os rins de forma presunçosa pode até fazer mais mal do que bem. Hoje em dia, o ritmo de vida é acelerado, a competição social aumenta, as pessoas jovens e de meia-idade sub-saudáveis estão a aumentar rapidamente, haverá fadiga, insónia, dores nas costas, pernas pesadas, tonturas, força e uma série de queixas de desconforto, mas a maneira fundamental de resolver estes problemas é regular o estado de espírito e melhorar o estilo de vida, e não requer necessariamente medicação para tónico. Só quando os problemas físicos são muito evidentes, ou mesmo o aparecimento de doenças evidentes, é que é necessário recorrer a medicamentos sob a orientação do médico. Para o tónico e os cuidados diários dos rins, também pode dominar algumas dicas por si próprio. Por exemplo, mover frequentemente a cintura, para que a cintura do sangue e qi suave, qi renal para também ser cheio de nutrientes, a vida sexual é moderada, não forçado, não indulgência, fadiga, comer mais ferro, alimentos protéicos, como fungo, jujuba, frango, etc.; indigestão beber iogurte, comer espinheiro, para garantir que o sono suficiente e exercício moderado.