Se os pacientes têm sintomas como cabelo e rosto oleosos, baba na cama, dieta reduzida e movimentos intestinais pegajosos, precisam de ser alertados para a forte humidade nos seus corpos. Se se sentirem pesados de humidade, recomenda-se que procurem cuidados médicos e tomem medidas para o tratar sob a orientação de um médico. Quanto à chamada sopa de humidade, só pode desempenhar um certo papel auxiliar, recomenda-se a seguinte 8 sopa de humidade, durante o tratamento para comer. 1, sopa de feijão vermelho de cevada: tomar a cevada, feijão vermelho com água e fervê-la. O facto real é que é uma boa maneira de se livrar da humidade e do inchaço. O mais importante é que é uma boa ideia levá-la para o nível seguinte. Acrescentar água para ferver e levar. A Poria tem um sabor doce, tem o efeito de remover a humidade, pode ser diurética, húmida, baço e coração; a Chen Pi é quente, tem o papel de Qi e baço, humidade seca e catarro, esta sopa é adequada para pessoas que têm frio e medo do frio; 4, sopa Scutellaria: tomar Scutellaria, decocção de espinheiro meio cozido, e depois colocar a casca, as folhas de lótus podem ser. Scutellaria baicalensis é amarga e fria, limpando o calor e a humidade e desintoxicando o fogo; o espinheiro-alvar promove a defecação e a urinação; as folhas de lótus podem limpar o calor e aliviar o calor do verão. É adequada para pessoas que têm medo do calor e propensas à acne. 5. bebida picante e fresca: tomar cevada decoctada, patchouli, pelargonium e amêndoa de cardamomo para preparar e tomar. Esta é uma boa maneira de se livrar da humidade. 6.Dong Gua Old Duck Soup: Do ponto de vista da medicina chinesa, o Dong Gua é ligeiramente frio na natureza e tem a função de limpar o calor e desintoxicar, aliviar a água e a catarro, aliviar a irritação e a sede, e dissipar a humidade e o calor do verão; a carne de pato é fria na natureza e pode fortalecer o baço, dissipar a humidade e o calor do verão. Os dois juntos podem ajudar a livrar-se da humidade no corpo; 7, sopa de carpa vermelha e branca: levar o feijão vermelho, lentilhas brancas lavadas e embebidas, carpa cortada, gengibre cortado em fatias, adicionar água para ferver. A carpa é plana e doce na natureza, e tem o efeito de fortalecer o baço e o estômago, promovendo a retenção de água e reduzindo o inchaço; o feijão vermelho e as lentilhas brancas são ambas ervas que são comummente utilizadas na medicina para fortalecer o baço e reduzir a humidade, promovendo a retenção de água e reduzindo o inchaço; 8. Os caules e huo stems podem promover a descarga de humidade, enquanto que as amêndoas e o cardamomo podem regular o metabolismo da água e dos fluidos e promover a descarga externa de humidade.