1, caranguejo: tem um sabor delicioso, mas a sua natureza fria, tem a função de activar o sangue para dispersar a estase sanguínea, pelo que não é bom para as mulheres grávidas, especialmente as garras de caranguejo, tem um efeito abortivo óbvio; 2, tartaruga: embora tenha o efeito de alimentar o Yin e beneficiar o rim, mas a tartaruga é salgada e fria por natureza, tem uma forte circulação sanguínea, dispersando o efeito da estase sanguínea, pelo que tem algumas desvantagens abortivas, especialmente o poder abortivo das unhas da tartaruga é mais forte que a carne da tartaruga; 3, cevada: é uma espécie de remédio e alimento, a mesma fonte de coisas. A medicina chinesa acredita que a sua textura é suave e benéfica. Tem sido demonstrado em experiências farmacológicas que a cevada tem um efeito excitatório no músculo liso do útero e pode induzir contracção do útero, induzindo assim a possibilidade de aborto espontâneo; 4. As experiências demonstraram que o sumo de amaranto tem um efeito excitatório significativo no útero, aumentando o número e a intensidade das contracções, o que pode facilmente causar aborto espontâneo. 5. alimentos enlatados Os alimentos enlatados são feitos com uma certa quantidade de aditivos, tais como corantes sintéticos, aromatizantes e conservantes. Embora estes aditivos tenham pouco impacto na saúde dos adultos, mas o consumo excessivo de mulheres grávidas não é bom para a saúde. Além disso, o valor nutricional dos alimentos enlatados não é elevado, após tratamento a altas temperaturas, as vitaminas e outros nutrientes presentes nos alimentos foram danificados em certa medida. De facto, os espinafres não contêm muito ferro, mas muito ácido oxálico. O ácido oxálico pode afectar a absorção de zinco e cálcio. Isto irá reduzir a quantidade de cálcio e zinco no corpo da mulher grávida e afectar o crescimento e desenvolvimento do feto. 7, chocolate e espinheiro O consumo excessivo de chocolate fará com que as mulheres grávidas se sintam cheias, afectando assim o apetite, o resultado é que o corpo é gordo, mas a falta dos nutrientes essenciais. As mulheres grávidas preferem comer coisas azedas, pelo que o espinheiro de espinheiro se torna o fruto de eleição. O espinheiro-alvar tem um efeito estimulante sobre o útero, as mulheres grávidas podem comer em excesso a contracção do útero, resultando na possibilidade de aborto espontâneo, por isso comam menos. 8, a Finlândia e os Estados Unidos aconselharam as mulheres grávidas a comerem menos fígado de porco. A razão é que nas rações modernas que engordam rapidamente o gado, é adicionado demasiado agente de engorda, que tem um elevado teor de vitamina A, resultando numa grande acumulação do mesmo no fígado do animal. Se uma mulher grávida comer fígado de porco, uma grande quantidade de vitamina A entrará facilmente no seu corpo, o que é prejudicial para o desenvolvimento do feto e pode mesmo causar malformações. As batatas contêm alcalóides e quanto mais tempo forem armazenadas, maior será o teor de alcalóides das batatas. O consumo excessivo dessas batatas pode afectar o desenvolvimento normal do feto e levar a malformações fetais. Claro que as pessoas são muito diferentes e nem todos terão anormalidades depois de as comerem, mas é melhor para as mulheres grávidas não as comerem, especialmente se tiverem sido armazenadas durante muito tempo. 10, as mulheres grávidas comem cominho picante, anis estrelado, pimenta, pimenta, canela, cinco especiarias em pó, etc. consomem facilmente água intestinal, para que a secreção gastrointestinal seja reduzida, resultando em secura intestinal, obstipação. Quando ocorre a obstipação, as mulheres grávidas são obrigadas a suster forçosamente a respiração para aliviar as fezes, o que aumenta a pressão abdominal e comprime o feto no útero, causando facilmente movimentos fetais, parto prematuro e outras consequências adversas. O principal componente do MSG é o glutamato monossódico, que é combinado com zinco no sangue e excretado na urina, pelo que a ingestão excessiva de MSG irá consumir muito zinco e conduzir a deficiência de zinco nas mulheres grávidas. O zinco é essencial para o crescimento e desenvolvimento do feto, pelo que as mulheres grávidas devem comer menos. 12.Cinnamon e lichia: quente e quente, fácil de causar febre fetal; 13.Pomegranate: as pessoas anémicas devem comer menos; 14.Pickled pickles: contém nitrosaminas, pode levar a anomalias fetais. 15, melancia: não deve comer mais de 250g de fruta por dia, melancia limitada, porque a melancia é um diurético, fácil de causar desidratação em mulheres grávidas. 16, a beber chá forte. Um médico britânico descobriu que o chá contém muitos componentes de flúor, uma chávena de chá forte com um teor de flúor até 1,25 mg. Se usado para alimentar ratos grávidas, verificou-se que os ratos resultantes têm deformidades esqueléticas, flúor no feto, embora ainda não seja certo, mas é melhor não beber chá forte. Beber chá forte durante a gravidez não só o torna susceptível à anemia por deficiência de ferro, que afecta o fornecimento de nutrientes ao feto, mas também aumenta o ritmo cardíaco e o número de vezes que uma mulher grávida urina devido à cafeína contida no chá forte, o que aumenta a carga sobre o seu coração e rins e é prejudicial para a saúde da mãe e do feto. 17. bebe café e bebidas do tipo cola. Os principais ingredientes do café e da cola são a cafeína, colaina e outros alcalóides. A cafeína e a colaina são drogas que estimulam o sistema nervoso central. Foi determinado que uma garrafa de 340g de bebidas do tipo cola contém 50-80mg de cafeína. Se consumir mais de 1g de bebidas de cafeína de cada vez, isso levará à excitação do sistema nervoso central, manifestada como agitação, respiração rápida, tremores musculares, taquicardia, contracções extra-período e insónia, olhos embaçados e zumbidos nos ouvidos. Mesmo que se tome menos de 1 grama, podem ocorrer sintomas de toxicidade como náuseas, vómitos, tonturas, palpitações e dores precordial devido à irritação da mucosa gástrica. O feto é particularmente sensível à cafeína, que pode passar rapidamente pela placenta e agir sobre o feto, causando efeitos adversos sobre o feto. Foi demonstrado que as injecções de cafeína em ratos grávidos causam fendas palatinas, meninges salientes, espinha bífida, falta de mandíbula, falta de visão, anomalias do esqueleto, nanismo, deformidades dos membros e outros fenómenos. Para a saúde da próxima geração, as mulheres grávidas devem ser cautelosas ou proibidas de beber café e bebidas do tipo cola. 18. beber bebidas alcoólicas. Estudos têm demonstrado que o consumo de álcool por mulheres grávidas é uma causa importante de deformidades e retardamento mental em bebés. Isto porque qualquer vestígio de álcool pode passar sem obstáculos através da placenta e entrar no feto, deixando o feto com a mesma concentração de álcool no corpo da mãe. Um médico francês observou 127 crianças nascidas de mulheres que eram viciadas em álcool e descobriu que todas tinham defeitos comuns: pálpebras únicas, mesmo que as pálpebras duplas não fossem óbvias, nariz achatado, pálpebras viradas para fora nos cantos interiores dos olhos, faces planas e estreitas, sulcos nasais embaçados, lábios superiores finos e apertados e queixo curto. Este tipo de intoxicação alcoólica é responsável por cerca de 1/3 de todas as crianças nascidas de mães que bebem álcool, e mais seriamente pelo cérebro e coração, com cerca de 30% dos bebés a sofrer de doenças cardíacas como resultado do consumo de álcool por mulheres grávidas. Não é raro que crianças nascidas de mães que tenham consumido demasiado álcool morram pouco tempo depois. Autópsias de bebés mortos mostram que os seus cérebros não só são mais pequenos do que o normal, como também estão subdesenvolvidos ou obviamente malformados. Em muitos países, foram efectuados testes de inteligência a crianças envenenadas pelo álcool na fase fetal, tendo-se verificado que o seu QI estava abaixo da média, sendo a maior parte delas pouco reactivas, mentalmente retardadas ou idiotas.