O Ano Novo Chinês é o festival mais importante para nós chineses. A “comida”, a “bebida”! O período de Ano Novo chinês pode ser com a reunião de familiares e amigos, o jantar é obviamente feliz, mas temos de prestar atenção à dieta do período de Ano Novo chinês Oh, caso contrário há “problemas”, sofrem, mas o seu próprio ah. Hoje vamos partilhar convosco as precauções alimentares durante o Festival da Primavera: 1, prestem atenção a não “comer em excesso” Durante o Festival da Primavera, a mesa de cada família é chamada de “sumptuosa” ah, juntamente com um agradável ambiente de férias, é fácil levar a comer em excesso, depois O “tracto gastrointestinal” será “sofrimento” ah, então mais comida não se pode desfrutar Oh, então o Festival da Primavera face a uma refeição sumptuosa deve controlar a sua própria comida ah, resistir à “tentação “Não coma muito, não perca muito por causa do pequeno! 2, preste atenção para não “beber muito álcool” durante o Festival da Primavera numa variedade de festas, “beber” é um tema constante, embora todos saibamos que vinho esta coisa de beber menos ou bom, mas beber mais não só vai magoar o estômago, mas também levar facilmente a outras doenças, mas muitas pessoas vão ser No entanto, muitas pessoas usam a desculpa de “já passou muito tempo, estamos todos felizes, não há mal nenhum em beber mais desta vez” e “bebam mais”. O corpo é a capital da revolução, por isso devemos atribuir grande importância a esta questão, não “enfrentar” e “não recusar” Oh! 3, prestar atenção a não “não higiénico” Em primeiro lugar, todos os tipos de vegetais, frutas ah …… devem ser limpos antes de comer, para além de se ter a certeza de cozinhar os alimentos depois de comer, e depois prestar atenção ao prazo de validade dos alimentos, não comer alimentos expirados, e finalmente lavar-lhes as mãos diligentemente. Os requisitos acima referidos são para evitar infecções bacterianas que conduzam a problemas intestinais. 4, prestar atenção para não “comer demasiado gorduroso” Não sei qual é a situação noutros lugares, sei que no nordeste ah, Shanxi ah, muitos lugares durante o Festival da Primavera serão fritos muitas coisas, tais como bolas ah e o supermercado para comprar directamente coisas fritas, e alguns podem pertencer às características locais, nem sequer posso nomeá-lo, tais como “De facto, a comida frita pode ser muito desconfortável para comer, tenho experiência pessoal, além de a comida frita ser demasiado gordurosa, fácil de causar problemas estomacais e também fácil de ganhar peso, em geral não se trata de saúde, por isso, controlar o consumo de comida frita, e pratos vegetarianos leves com razoável! 5. cuidado para não “deixar os idosos comer demasiada carne” A função do tracto gastrointestinal dos idosos é um pouco reduzida, por isso é difícil para eles digerir demasiada carne ou outras coisas gordurosas e com elevado teor calórico, e também é importante considerar o estado físico dos idosos e ter uma dieta razoável, por isso não ignore os seus hábitos alimentares originais, tais como arroz fino É também importante ter em conta a condição física dos idosos e não negligenciar os seus hábitos alimentares originais, tais como arroz, grãos grosseiros, etc. É igualmente importante ter em conta a condição física dos idosos, e não ignorar os seus hábitos alimentares originais, tais como arroz fino, alimentos grosseiros, etc. Por conseguinte, é necessário tratá-los “especiais” e não incomodar!