Normalmente, as mulheres são mais propensas a conceber quando se deitam de costas e levantam as ancas durante a relação sexual, uma vez que esta posição torna o sémen menos susceptível de fluir para fora da vagina. É também mais fácil para as mulheres conceberem quando têm relações sexuais durante a ovulação. A ovulação ocorre geralmente entre 4 dias antes e 5 dias depois do 14º dia antes do período menstrual seguinte, o que aumenta as probabilidades de gravidez. Normalmente, demora cerca de meia hora para que o sémen se liquefique. Portanto, as mulheres que planeiam engravidar precisam de levantar as ancas em posição supina, como uma almofada macia ou uma pequena almofada de espessura adequada sob as ancas, de modo a que o sémen ejaculado possa ser concentrado no fórnix vaginal posterior, e descansar durante 2 horas após a relação sexual antes de se levantarem. Além disso, para além de deixarem de fumar e beber durante o período de preparação, os casais devem também prestar atenção para se manterem afastados do ambiente de radiação e manterem um humor relaxado.