Do ponto de vista da eugenia, 25-34 anos de idade é a melhor altura para engravidar, com um menor risco de complicações, mas não existe uma norma clínica uniforme para determinar quanto tempo depois do casamento se pode ter um filho, mas também em combinação com a própria idade do casamento, a condição física, as condições económicas e outros critérios abrangentes para iniciar o plano de preparação para a gravidez. A grande maioria dos recém-casados que têm uma vida sexual normal e não usam qualquer contraceção engravidam no prazo de seis meses. Se um casal recém-casado planeia ter filhos, deve preparar-se bem para a gravidez.1. Preparação física: Tanto o marido como a mulher devem desenvolver bons hábitos de vida com pelo menos três meses de antecedência, deitar-se cedo e levantar-se cedo, não ficar acordados até tarde, garantir descanso e sono suficientes; deixar de fumar e beber. Prestar atenção a uma dieta equilibrada, comer mais legumes e frutas frescas e tomar suplementos suficientes de ácido fólico e cálcio. Ao mesmo tempo, deve ser proibido o contacto com estímulos nocivos, o mínimo possível de aplicação de drogas; 2, preparação mental: os casais mantêm um bom humor para conceber, não têm um fardo psicológico, deixam a natureza seguir o seu curso, enquanto aprendem o conhecimento relevante da gravidez; 3, exame pré-gravidez: ambos os cônjuges devem ser submetidos ao exame básico pré-gravidez, como ambos os lados precisam realizar a eugenia quatro, doenças hereditárias, doenças infecciosas e outros testes. O lado masculino do exame de rotina do sémen, o lado feminino incluindo o exame do sistema reprodutor, exame ginecológico endócrino. Precauções O risco de complicações para as mulheres grávidas aumenta com a idade, pelo que se recomenda ponderar todos os tipos de factores e escolher o momento mais adequado para preparar a gravidez, e não administrar vacinas durante o período de preparação.