Características dietéticas para doentes renais no Verão: Com temperaturas mais elevadas no Verão, para a pessoa média, a transpiração é mais elevada e o corpo é propenso a perder água, exigindo mais reabastecimento diário de água e sal, etc. No entanto, para pacientes com doenças renais crónicas, tensão arterial elevada ou edema e outras relações, portanto, relativamente falando, é ainda necessário controlar mais rigorosamente a ingestão de água. A terapia alimentar pode ser tomada 1 pêra de neve grande, finamente cortada, embebida em água fria a ferver, um pequeno número de vezes para beber. Para a boca auto-consciente, desagradável e pegajosa, pode beber algum alívio fresco de sumo de polpa de fruta de verão, como sumo de pêra, sumo de castanha de água, sumo de raiz, sumo de cana de açúcar, sumo de raiz de cana fresca, etc., e frio uniforme. O clima quente e húmido do Verão, por um lado, o metabolismo do corpo acelera, o consumo e a excreção aumentam, por outro lado, a capacidade digestiva do corpo enfraquece, o apetite diminui, muitas vezes num equilíbrio nutricional negativo, algumas pessoas serão significativamente magras. Por conseguinte, uma dieta sensata no Verão é particularmente importante. Os alimentos básicos podem ser arroz e vários alimentos macios (também conhecidos como dieta semi-liquida), enquanto os alimentos suplementares devem ser carne magra, aves e ovos, produtos aquáticos, vegetais e frutas, com o princípio da leveza, menos óleo e fácil digestão. Além disso, os doentes renais crónicos têm um apetite relativamente fraco, pelo que deveriam normalmente comer mais medicamentos chineses para fortalecer o baço e abrir o estômago, tais como poria, grão de arroz, inhame, lentilhas, espinheiro, areia, Chen Pi, gengibre, rebentos de trigo, botões de cereais, etc. Estes medicamentos chineses também podem ser utilizados como terapia dietética e podem ser tomados durante muito tempo sem efeitos secundários no corpo humano. O Verão é uma época de prevenção e controlo activo de doenças externas: o Verão é uma época quente e abafada, com forte humidade, fazendo com que as pessoas se sintam desconfortáveis a toda a volta. Segundo a medicina chinesa, nesta altura, vários tipos de humidade podem facilmente invadir o corpo juntamente com o vento e outros males externos, resultando em febre e medo do frio, falta de suor, fadiga e fraqueza, distensão abdominal, falta de apetite, e cobertura da língua espessa e gordurosa. Esta condição ocorre mais frequentemente hoje em dia no Verão, quando o ar condicionado é normalmente utilizado. A famosa fórmula da medicina chinesa é Xinjia Elsholtzholtzholtzholtzini Drink, que consiste em 6 gramas de Elsholtzholtzholtzholtzholtz, 9 gramas de flor de prata, 9 gramas de flor de lentilha fresca, 6 gramas de parque espesso e 6 gramas de forsítia, o que pode ajudar a dissipar o calor e a humidade do Verão. Além disso, a temperatura e humidade elevadas no Verão facilitam o crescimento de alguns microrganismos patogénicos. Os doentes com doenças renais crónicas devem prevenir activamente a ocorrência de infecções gastrointestinais, deve-se prestar atenção à limpeza dos alimentos, os alimentos colocados no exterior não devem ser demasiado longos, e os alimentos retirados do frigorífico devem de preferência ser totalmente aquecidos antes do consumo. Se ocorrer gastroenterite, esta deve ser tratada activamente, por exemplo, com agentes antibacterianos, se for causada por bactérias. O famoso Huo Xiang Zheng Qi San é adequado para aqueles que sofrem de frio de vento externo e humidade que estagnam o baço e o estômago. Os doentes com doença renal crónica podem sofrer de danos renais se não forem tratados activamente para gastroenterite, pelo que é importante prestar atenção a isto. As pessoas que passam muito tempo em ambientes com ar condicionado são propensas a sintomas como nariz entupido, tonturas, espirros, zumbidos, fadiga, perda de memória, e alguns sintomas de alergia cutânea, como pele firme e seca, alergia fácil, e pele pobre. Esta condição é conhecida como “doença do ar condicionado”. As principais causas são a estimulação da pele pelo frio excessivo, uma redução significativa do número de iões negativos na sala climatizada, e mudanças súbitas nas temperaturas internas e externas. Para prevenir a doença do ar condicionado, é necessário prestar atenção à temperatura interior não deve ser demasiado baixa, de modo a evitar demasiadas diferenças com a temperatura exterior, abrir regularmente as janelas, convecção de ventilação, aumentar o conteúdo de iões negativos no ar. Se tiver estes sintomas, pode usar algumas ervas florais como madressilva, rosa e jasmim para fazer chá. Características de saúde de Verão: Os doentes com doenças renais crónicas tomam frequentemente alguns produtos de saúde devido à sua constituição fraca e susceptibilidade a constipações, etc. No entanto, é de notar que o actual mercado de produtos de saúde é desigual e muitos produtos exageram as suas alegações. É importante notar que ao tomar suplementos de saúde, deve decidir que produtos tomar de acordo com a constituição e condição física do paciente na altura. Caso contrário, um paciente com deficiência de yang renal pode sofrer uma perda de apetite, distensão abdominal e fezes soltas após tomar suplementos para o yin renal. É importante tomar os suplementos certos para as condições certas, para que se possa obter melhores resultados e, ao mesmo tempo, poupar dinheiro. O Verão caracteriza-se por dias longos e noites curtas, com as pessoas a deitarem-se tarde e a acordarem cedo e a dormirem durante um período de tempo relativamente curto, pelo que a saúde no Verão deve concentrar-se especialmente na sesta. O meio-dia de Verão, o tempo quente, o mais vulnerável à insolação, o descanso pode reduzir a taxa metabólica do corpo, juntamente com as curtas noites de Verão, mais necessidade de sestas diurnas para suplementar, eliminar a fadiga e restaurar a energia. Uma sesta de meia hora a uma hora é apropriada. Para ter uma boa qualidade de sono, prestar atenção ao impacto da dieta no sono, a medicina chinesa tem um “estômago e inquieto” dito, comer menos coisas picantes e estimulantes, comer coisas mais amargas como o núcleo de sementes de lótus, cabaça amarga, Lingzhi, etc. Do ponto de vista da medicina chinesa, o tónico para o Verão é qi e yang, enquanto que o tónico para o Inverno é sangue e yin. A maioria dos tónicos para sangue e yin são nutritivos e gordurosos, que tendem a afectar o apetite e a fraca absorção no corpo durante o Verão, pelo que não devem ser utilizados com mais frequência. Em contraste, quando a energia yang do corpo é tonicizada no Verão, pode aumentar significativamente a actividade do corpo e reduzir algumas das doenças que ocorrem no Inverno. Por exemplo, a utilização de acupressão herbal no Verão pode reduzir significativamente o número de episódios no Inverno e melhorar os sintomas dos episódios para os doentes que sofrem de doenças crónicas ou que são propensos a constipações.