Será que vou sufocar se usar uma máscara na cama?

Dormir com uma máscara pode resultar em falta de oxigénio, mas geralmente não ao ponto de asfixiar. Quando se dorme à noite, o próprio ar interior será pior do que o ar exterior. O uso de uma máscara pode restringir a respiração até certo ponto e afectar a ingestão de oxigénio, pelo que poderá acordar em espíritos pobres. No entanto, como a própria máscara tem boa respirabilidade, normalmente não é tão severa a ponto de causar asfixia. Contudo, não é recomendado o uso de máscara à noite se não for necessário dormir.