Deitar-se ou não deitar-se após a transferência da FIV? Que dilema! Precisa ou não de repouso na cama após um transplante de FIV? Quase todos os doentes estão desfeito, há alguns doentes para “segurança”, repouso diurno e nocturno até um mês, pode dizer-se que o processo é insuportável ah! Após tratamento, recuperação de ovos e transplante, as mulheres precisam de dormir e descansar bastante para aliviar o seu stress, mas o sono não deve ser demasiado longo, geralmente falando, 7-8 horas de sono por dia e noite é suficiente para os adultos. Mas demasiado sono é contraproducente e pode levar à preguiça, fraqueza e perda de memória. Algumas pessoas dizem: “Posso prometer não dormir muito, mas quero descansar na cama durante muito tempo, posso? Analisemos primeiro a psicologia destas pessoas: estão preocupadas que caminhar, subir escadas ou andar de carro faça o embrião “cair”, e deitar-se na cama reduza a sua actividade física e torne todo o seu corpo calmo e tranquilo, para que o embrião fique calmo e seguro no útero. Experimente-o. O útero da mulher é o órgão mais surpreendente do mundo. Torna-se enorme no segundo trimestre e pode carregar o peso do bebé mais alguns quilos de líquido amniótico, mas nas fases iniciais da gravidez, o útero é muito pequeno. O embrião é um ser vivo, com a sua própria capacidade inata de sobrevivência. Os cientistas deduziram que o embrião “vagueia” pelo útero, procurando um lugar para colocar a cabeça, e que não é tão frágil que caia ou “caia” por causa das actividades diárias da mãe. Não é tão frágil e não vai cair ou “cair” por causa das actividades diárias da mãe! 3. confiar na ciência Em 2008 um centro na China resumiu retrospectivamente 560 novos ciclos e os resultados não mostraram diferença nas taxas de sucesso da gravidez entre ir para casa após a transferência e ir para casa descansar na cama durante 3-5 dias após a transferência. 502 ciclos de transferência de embriões foram observados no nosso hospital em 2005 e concluiu-se que o descanso na cama ou não após a transferência de embriões não afectou as taxas de sucesso da gravidez. Os resultados de estudos realizados na grande maioria dos centros não demonstraram qualquer associação entre o tempo de descanso após a transferência e as taxas de sucesso da FIV. É possível engravidar, mas estar acamado durante muito tempo não melhora a taxa de sucesso da gravidez. 4. acreditar em si próprio Tem de acreditar na sua capacidade de ter um bebé e dar ao seu bebé um ambiente materno mais saudável, demasiado descanso na cama não ajudará a melhorar a sua taxa de sucesso. Vida normal Pode perguntar: como não precisa de se deitar muito, o que é que faz regularmente? A resposta é quatro palavras: viver uma vida normal. Pode ir trabalhar, pegar no carro, tomar as escadas, sair, ver televisão, ouvir canções, ler livros, etc. Tente viver uma vida normal e feliz como de costume, mas também cuidar do seu corpo, evitar trabalhos físicos pesados e actividades extenuantes, não se esforce! Pode descansar na cama, mas com moderação. Quando não se sente bem, tem dores musculares, está perturbado, está só e aborrecido, ou até tem indigestão ou prisão de ventre, saiba que este é o sinal do seu corpo de que está na hora de se levantar! Em suma, relaxe e seja você mesmo! Uma boa gravidez virá!