É importante prestar atenção ao bom estilo de vida e hábitos alimentares, evitar uma dieta rica em sal, deixar de fumar e beber, prestar atenção à manutenção de um bom humor, evitar mudanças de humor violentas e fazer exercícios adequados para evitar a obesidade excessiva. Além disso, os trabalhadores manuais devem prestar atenção extra ao descanso, evitar actividades extenuantes prolongadas, prestar atenção ao controlo da pressão arterial numa base diária e evitar estímulos excessivos.