Deve ficar claro que a massagem por si só não pode alcançar o aumento dos seios e, portanto, teoricamente, nenhuma parte dos seios pode ser massajada antes da hora de dormir para os tornar mais cheios. Técnicas de massagem regulares, excessivamente forçadas e pouco ortodoxas podem também levar a danos nos músculos mamários ou glândulas mamárias e não são normalmente recomendadas. Contudo, as pacientes podem ser massajadas com a ajuda de um profissional. A massagem regular dos seios ajuda a relaxar os músculos do peito e a dar-lhes descanso adequado, e também promove a circulação sanguínea, desbloqueia os vasos linfáticos e os vasos sanguíneos, ajuda o metabolismo das glândulas mamárias, os tecidos moles da parede torácica e os tecidos musculares, aumenta o fornecimento de oxigénio, e tem um papel na prevenção ou redução da ocorrência de doenças mamárias. Além disso, as pacientes que possam sofrer de nódulos mamários ou mastopexia devem evitar esfregar os seus seios, uma vez que existe a possibilidade de tais doenças se deteriorarem em cancro da mama. Para além da massagem, alimentos como a papaia e o leite não podem ser utilizados para o aumento dos seios. O único método claro de aumento dos seios que pode ser utilizado é a cirurgia plástica cirúrgica, ou seja, a mamoplastia de aumento, que pode melhorar o estado dos seios.