A lombalgia por esforço excessivo pode ser causada por traumatismo, hérnia discal lombar, cálculos ureterais e outros factores. 1) Traumatismo: Uma força excessiva pode provocar uma distensão do músculo lombar, ou mesmo uma fratura, que pode causar sintomas de dores nas costas. Recomenda-se consultar um médico a tempo para um diagnóstico claro. A tensão muscular deve prestar atenção ao descanso e relaxar os músculos da cintura, o que pode aliviar gradualmente os sintomas, e a fratura geralmente requer tratamento conservador ou tratamento cirúrgico. 2) Hérnia discal lombar: Se exercer demasiada força na região lombar, pode sofrer de hérnia discal lombar. O núcleo pulposo saliente pode causar irritação das raízes nervosas periféricas, provocando assim dores lombares, que podem ser acompanhadas de dores irradiadas e de dormência nos membros inferiores. 3) Cálculos ureterais: Uma força excessiva na cintura pode fazer com que os cálculos originalmente presentes na pélvis renal caiam no ureter. Como o ureter é estreito, quando há cálculos no seu interior, pode ocorrer uma contração espasmódica, resultando em sintomas de dor lombar. Quando a dor lombar ocorre após um esforço excessivo, recomenda-se que o doente consulte um médico atempadamente para esclarecer a causa da doença e realizar ativamente um tratamento orientado.