Referência para a nova mãe 1. deve estar de bom humor, o bebé é uma dádiva de Deus para nós, não devido ao desconforto do início da gravidez, à reação de raiva com a chegada do bebé. 2. manter-se afastada de substâncias nocivas: radiações, medicamentos, bactérias, vírus, parasitas de animais domésticos, etc. 3. tomar suplementos de ácido fólico na altura certa e na quantidade certa; para isso, consulte o seu obstetra. 4. não se constipar. 5. fazer uma alimentação mais leve.