O Inverno é uma estação fria e os pacientes que têm medo do frio podem ter dificuldade em passar o Inverno. Os doentes com urticária fria clínica podem ficar frios ou com vento frio, e depois melhorar quando aquece, e as lesões podem diminuir quando tomam medicação anti-alérgica, mas continuam a ser incomodados quando o frio chega. Para aqueles que são propensos à geada, o ambiente de trabalho externo frio tem um efeito, mas a falta interna de energia yang é também um factor, e se as mãos estiverem mais quentes, a geada pode ser menos severa ou mesmo não ocorrer. Vemos frequentemente doentes, jovens ou idosos, que não parecem tão cor-de-rosa, cujos corpos e mãos tendem a sentir frio e cujas articulações tendem a doer —–. Podemos tentar mudá-los? A comida e medicina tradicional chinesa pode ajudá-lo a manter o corpo quente, as mãos quentes, o rosto rosado, e as articulações dolorosas por causa da urticária ou das queimaduras provocadas pelo gelo sempre que faz frio. O gengibre e o açúcar mascavado são alimentos quentes e picantes, por isso pode cozinhá-los e bebê-los para aquecer o seu corpo contra o frio. As ervas não são demasiado caras e têm um sabor delicioso. Depois de as utilizar, pode também ter uma tez rosada e uma constituição mais forte.