As mulheres grávidas podem levantar as pernas adequadamente durante a gravidez para ajudar a aliviar o edema, mas tenha cuidado para não as levantar a 90° ou mais, pois isto pode afectar o desenvolvimento do feto no útero. Algumas mulheres grávidas podem experimentar edemas nas pernas e pés nas fases posteriores da gravidez, o que é um fenómeno fisiológico normal. Além disso, as mulheres grávidas podem levantar as suas pernas para exercício físico a fim de promover o seu metabolismo e fortalecer o seu corpo. As mulheres grávidas não devem levantar as pernas demasiado alto, porque se as levantar demasiado alto irá apertar o abdómen, o que levará à pressão sobre o útero e causará contracções uterinas sob a estimulação de forças externas, o que pode causar trabalho de parto pré-termo ou parto prematuro em casos graves. Por conseguinte, pode levantar as pernas adequadamente durante a gravidez, mas o ângulo não deve ser demasiado grande, e não se deve sentar ou ficar de pé durante longos períodos de tempo para evitar afectar a circulação sanguínea.